尿酸高可以吃什么鱼

病情描述:

我尿酸很高,想问问可以吃哪种鱼?

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

尿酸高的患者最好不要吃高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏或豆制品,如果食用容易加重嘌呤代谢紊乱,使尿酸升高,如果想吃鱼,应避免吃海鱼,可以吃一些淡水鱼,如鲶鱼、草鱼、鲟鱼等,但应少量。因此尿酸高的患者一定要养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,多饮水促进尿酸排泄。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

通常鱼类中含有大量嘌呤,尿酸高的患者尽量不要食用,高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱导致,食用鱼类极易引起痛风,痛风是内分泌科常见的疾病。此外,高尿酸血症的患者也不能吃豆制品、动物肝脏,包括一些蔬菜,如西兰花、菠菜、紫菜等也含很高的嘌呤,不宜食用。定期复查血尿酸,如尿酸持续升高,应及时去内分泌门诊就诊。

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