痛风能吃什么鱼

病情描述：

朋友患有痛风，请问能吃什么鱼？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

事实上，对于痛风患者来说，并非所有的鱼都不能吃。病人需要少吃一些嘌呤含量高的鱼，如沙丁鱼、鲳鱼等。此外，海鲜配贝类，还有动物内脏和肉汤。其他鱼类，尤其是淡水鱼，可以被患者适当食用，如草鱼、鲤鱼、鲢鱼等。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

痛风患者，尤其是急性期，最好避免食用各种鱼类。无论是海水鱼还是河鱼，都是嘌呤含量高的食物。因此，如果痛风患者吃鱼，可能会增加尿酸水平，从而可能诱发关节炎的急性发作。因此，我们必须注意避免吃鱼、虾、蟹、贝类和海鲜。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃什么鱼

事实上，对于痛风患者来说，并非所有的鱼都不能吃。病人需要少吃一些嘌呤含量高的鱼，如沙丁鱼、鲳鱼等。此外，海鲜配贝类，还有动物内脏和肉汤。其他鱼类，尤其是淡水鱼，可以被患者适当食用，如草鱼、鲤鱼、鲢鱼等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃花菜吗

这些是可以的。花椰菜是一种嘌呤含量低的食物，痛风患者可以放心食用。痛风是一种代谢疾病。根本原因是嘌呤代谢紊乱，它导致一组由血液中高尿酸浓度引起的疾病。长期高尿酸血症会沉积在关节和周围组织中，导致痛风性关节炎和内脏损伤。痛风患者必须注意饮食，在饮食方面要避免大量高嘌呤食物的摄入，如动物内脏，各种酒精和各种鱼，虾，蟹，贝类，海鲜等。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
痛风能吃香椿吗

痛风病人可以吃香椿，由于香椿的嘌呤含量低，对病人的病况发展趋势不容易造成不良影响。痛风不能吃高嘌呤含量的食材，如猪、牛、牛肉、香肠、各种各样动物内脏鱼、虾、豆制品、菌类等，提议多吃水果和蔬菜，除开营养搭配留意外，还应当按时检测尿酸水准。痛风主要是由尿酸过多造成的，服用香椿可加快尿酸的排出来。可是在吃以前，一定要用开水煮一分钟上下，除去磷酸盐。除此之外，痛风病人不必吃高嘌呤食物的食材，不必饮酒、茶、现磨咖啡等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风适合吃什么鱼

痛风患者不适合吃海鱼，可以吃少量淡水鱼。因为海鱼是一种高嘌呤饮食，它会导致体内产生过多的尿酸。痛风的发病机制主要是高尿酸血症。食物产生的尿酸与食物中的嘌呤含量成正比。痛风患者不能吃富含嘌呤的鱼，如刀鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、扁鱼、刀鱼等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风可以吃鱼吗可以吃什么鱼

痛风患者只要血尿酸水平持续达标，就可以吃。比如常见的草鱼、鲤鱼、鲫鱼，而一些鲈鱼、虾、蟹等海鲜也可以限制痛风患者食用。所谓限制进食，就是要求患者不能吃得太频繁，一次不能吃太多。常见的肉制品也是中等富含嘌呤的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。而痛风患者也需要限制食用。痛风患者通常可以多喝牛奶和吃鸡蛋来补充必需的蛋白质，并注意吃全谷物和各种新鲜蔬菜和水果。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃什么肉

痛风患者需要限制高嘌呤食物的摄入，如鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉等富含中度嘌呤的食物，即每100克食物含嘌呤约25-100毫克。这些食物可以在痛风稳定缓解期食用，但不要大量食用这些肉类。痛风发作急性期，不能吃刚才提到的肉。为了平衡患者的营养，患者可以吃牛奶、鸡蛋和植物蛋白，在急性期提供蛋白质。另外，鱼食如草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲫鱼等在痛风稳定期可以适当食用，不宜大量食用。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃什么食物表

痛风患者在日常生活中要注意避免食用高嘌呤的食物，能吃的有樱桃，苹果，梨，橘子，大米，小米，薏米，白面，开心果，核桃，豆角，黄瓜，西红柿，西兰花，白菜。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃什么

痛风的病人一般可以吃一些新鲜水果、蔬菜、牛乳、生鸡蛋等，一般低嘌呤的食物都可以吃。另外要多饮一些水，有益于尿酸排出来。患者要吃味道淡的、好消化的食物，不要喝酒，不要吃嘌呤高的食材，像动物内脏、海鲜等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃什么东西

如果患者得了痛风，可以吃用一些蔬菜水果，例如西红柿、冬瓜、青菜、生菜、白菜、卷心菜等一些低嘌呤的食物。还可以吃一些含有丰富的优质蛋白的食材，留意多饮一些水促进代谢。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
嘌呤高的食物一览表痛风能吃什么菜

痛风治疗需要低嘌呤饮食，即改变饮食结构。1949年中华人民共和国成立时，全国报告的痛风病例不超过10例。随着人们生活水平的提高，痛风的发病率逐年增加，因此我们提倡合理的饮食。急性痛风发生时，一定要守口如瓶，吃低嘌呤饮食甚至不含嘌呤的蔬菜。不含嘌呤的食物包括牛奶、蔬菜和水果。以上食物嘌呤含量低。绝对禁止抽烟喝酒，尤其是酒精。无论是白酒还是啤酒，也要减少碳酸饮料，多喝白开水。