我忘记之前买了土豆,今天突然发现土豆已经出芽了,请问出芽的土豆可以吃吗?
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出芽的土豆不可以吃了,土豆发芽后,在芽眼周边会产生龙葵素,是一种神经毒素,大量食用后会造成中毒状况,会表现出咽痒、干咳、恶心想吐、呼吸不畅的症状,情况严重时可能会造成死亡。
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土豆发芽后会形成龙葵碱,龙葵碱是一种有害的生物碱,食用后会导致拉肚子、腹疼、恶心、呕吐等食物中毒的症状,因此发芽的土豆是不能吃的,土豆一定要吃新鲜的。
土豆发绿表明土豆即将出芽了,发芽的土豆会产生龙葵素,对身体是有害的,因而不能吃,吃完之后会出限腹痛、腹泻的状况,比较严重的话还会造成食物中毒反应,所以平常一定要吃新鲜的土豆,以免对身体产生影响。
生姜出芽是可以吃的,生姜自身水份成分较为高,要是自然环境、温度环境湿度适合后,置放一段时间后便会出芽。生姜出芽主要是糖分成分降低,消耗了自身的营养元素,来提供芽生长发育,这会引起生姜萎蔫和干瘪、纤维变宽。所以说发过芽的生姜营养元素是会降低的,营养成分也会减少。可是它不象土豆生芽一样会引起内毒素不可以应用,所以说生姜发过芽之后能够把芽除掉,然后服用是没有问题的。
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出芽的花生是非常容易引起花生仁內部黄曲霉菌的生长的,发芽的花生在溫度较高,湿度较重的地方储存非常容易导致黄曲霉菌的生长发育,一旦吃完这类出芽的花生,非常容易造成人体的病变,会导致身体感染黄曲霉菌,所以不可以吃出芽的花生。
西安交通大学第二附属医院
蒜头发芽是可以吃的,大蒜在温度适合的状况下便会发生出芽状况,出芽以后大蒜便会变为蒜苗,蒜苗中不带有有毒物质,另外比大蒜带有大量的维他命和膳食纤维素,因而营养成分高些,是合适服用的。大蒜在出芽以后,带有丰富多彩的尼克酸、维生素b2、辣素,适度的吃不但能够具有消肿除菌的功效,另外还可以预防感冒,降低结肠炎病症的发病。适度吃一些蒜苗还可以刺激肠道蠕动,缓解便秘状况。
山药出芽后不会产生毒素,但营养元素会外流,过敏性体质的人服用后也会会出现腹痛、腹泻等症状。所以一般出芽后便不可以服用,最好是食用新鲜的山药,避免对身体造成伤害。
土豆变绿后是不能吃的,土豆变绿是土豆产生龙葵素造成的,食用以后会非常容易一起流血和黏膜刺激性的病症,大量食用还会产生中毒反应,所以最好是不要吃发绿的土豆,吃土豆的情况下要将土豆做熟,可以将土豆放到荫凉的地方储存。
土豆是可以和西红柿一起吃的,土豆中带有很多的淀粉、维生素和糖类等营养成份,而西红柿中也含有很多与土豆类似的营养物质。土豆和西红柿一起食用,是不会发生中毒反应的,也不会对身体产生影响,所以是可以一起吃的。
土豆和鸡蛋可以一起吃,两种食品一起吃并不会引起异常反应。吃鸡蛋能够补充蛋白质,但是不能吃太多鸡蛋,因为鸡蛋里面含有胆固醇,一天吃一个鸡蛋就可以了。土豆中淀粉含量比较高,不能吃太多,不然容易引起肥胖。
西红柿和土豆可以一起吃,可以均衡营养。土豆含有大量的淀粉、纤维素、维生素等。经常食用可以降低血脂,调节血压,增加饱腹感,补充维生素。西红柿中含有大量的维生素C、纤维素和胡萝卜素。一起吃可以均衡营养,补充机体所需的营养物质。
如果土豆存在发芽的状况,就不能再吃了,发芽的土豆会形成龙葵素,服用之后会表现出中毒的症状。如果已经服用了发芽的土豆的话,一定要注意观察心率、多饮水,可以促进身体新陈代谢,如果情况较为严重的话,应及时就医。
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