高血压食谱

病情描述：

老公高血压，请问适合吃什么？

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

高血压是内科最常见的疾病，可导致严重的心脑血管疾病。不良饮食习惯是非常重要的危险因素，因此规律合理的饮食对高血压的治疗和控制至关重要。高血压饮食:1。低盐低脂饮食:限制盐和油脂的摄入量，每人每天不超过6克盐，减少油炸食品的摄入量；2.多吃水果和蔬菜:如梨、香蕉、芒果、菠菜、卷心菜等。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

如果能很好地掌握高血压和高血糖的处方，对疾病的辅助治疗具有重要意义。原则是“均衡的饮食、适度的锻炼、开放的思想、戒烟戒酒、规律的生活、稳定的降血压降血糖以及心理平衡”。减少饮食中的盐，包括所有食物中的钠，平均每天6克。加入富含钾和钙的新鲜蔬菜和水果，以及豆制品。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
高血压食谱

高血压是内科最常见的疾病，可导致严重的心脑血管疾病。不良饮食习惯是非常重要的危险因素，因此规律合理的饮食对高血压的治疗和控制至关重要。高血压饮食:1。低盐低脂饮食:限制盐和油脂的摄入量，每人每天不超过6克盐，减少油炸食品的摄入量；2.多吃水果和蔬菜:如梨、香蕉、芒果、菠菜、卷心菜等。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
高血糖饮食禁忌及食谱

高血糖的饮食禁忌包括以下几个方面:第一，患者不宜食用含糖丰富的食物，因为它们对血糖有明显的影响。第二，患者少吃油炸食品，因为所有油炸食品都含有较多的热量，含油量较多的食品对血糖有长期影响，也就是说，吃太多含油量较多的食品导致的血糖升高是很难下降的，而且会持续很长时间。第三，患者严格限制坚果的摄入量。第四，患者要少吃粥。早上可以吃馒头、煮鸡蛋或者咸菜，适当喝豆浆。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人的饮食食谱

糖尿病患者主要是因为高血糖，所以在饮食上主要是控制高糖饮食。饮用水没有特别要求，只有开水。蔬菜主要是绿叶蔬菜，例如卷心菜，生菜，芹菜，黄瓜等。少吃含淀粉的食物，例如土豆，地瓜，粉丝等。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
流产后食谱1-7天食谱

流产后，要注意吃富含蛋白质和铁的食物，主要是肉类，包括瘦肉、牛肉、羊肉等。肉类含有最丰富的铁和蛋白质，还需要吃猪肝等动物内脏，这些也富含铁。多吃青菜和绿叶蔬菜，可以促进肠道蠕动，防止便秘。饮食也要注意少吃甜食和水果。吃太多甜食和水果会导致女性血糖升高，不利于流产后身体形态的恢复。流产后应定期复查，宫腔残留等特殊情况除外。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲状腺手术后一周食谱

甲状腺手术后一周，食谱如下:食谱的原则是清淡易消化，忌冷食和辛辣食物，不含过多碘。早餐的食谱可以是两两米饭、花卷，加牛奶250毫升或豆浆250毫升，外加白菜、茄子等蔬菜200克。午餐主菜100-150g，米饭，面条。添加含动物蛋白的猪肉、羊肉或河鱼200g，以清淡为主，搭配蔬菜250g。晚餐可以是100克的米粥，也可以是面条和馄饨。用150克蔬菜和1个煮鸡蛋。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃癌术后饮食食谱大全

胃癌术后恢复期的患者饮食食谱把握三点，一是清淡饮食食谱，忌油腻。避免辛辣、浓茶、烟酒的刺激，尽量选用清蒸，煲汤的方式。宜多食微量元素含量丰富的食品，如肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻，可以多吃冬菜、芒果、乌梅、莼菜、柚子、核桃等食物，缓解药物对胃部的刺激。不建议吃生硬生冷的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油炸食物。一定不能吸烟喝酒。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风病人的食谱大全

痛风的病人应该怎么选择自己的食谱，痛风主要是由于高尿酸血症所引起来的，痛风病人的食谱是，可以多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是深色水果和绿色蔬菜等。痛风患者的饮食原则一般以低嘌呤饮食为主，适量食用中等嘌呤含量的饮食，痛风患者应避免饮用黄酒、啤酒，以及骨汤、肉汤等高嘌呤高汤。另外蔬菜类的菠菜豆制品也要少食，建议每天多饮水，大概在2000ml以上。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
1岁宝宝一日三餐食谱

1岁的宝宝食物应该比较丰富，蔬菜、肉类、蛋类都是可以吃的，吃的食物接近于成人，但质地要相对软一些。一般每天可以吃三餐饭、两次点心、1-2次水果。每日的食谱的日常膳食应该包括鱼肉，蛋，禽，奶制品，新鲜的蔬菜，水果，谷类以及碳水化合物，包括面包和面食等等。消化和吸收的能力还是有些弱，给孩子添加食谱营养要全面，避免孩子挑食。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折手术后食谱大全

断骨术后食谱，主要包括以下方面：应以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物，同时应富含微量元素，有利于胃肠蠕动，从而减少肠梗阻等并发症。可以适当地补充如鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白，能补充人体能量，使骨头更好地愈合。应避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒，大蒜等。术后骨折术后食谱一般以清淡饮食为主，当然高热量、高营养的食物也很重要，但不要吃得太多。