痛风脚痛,能吃土豆吗
空军军医大学唐都医院
痛风主要是血尿酸水平高,造成尿酸盐沉积。一般来说,痛风的患者是可以吃土豆的。土豆含有大量淀粉以及蛋白质能促进胃肠的消化功能。最好把它当作主食吃,即蒸着吃。
西安市第五医院
土豆属于碱性食品中的一种食物,所以是不含嘌呤的食物,适合痛风患者食用。土豆还含有大量的营养成分,对人体来讲也是有益处的,但食用太多可能会造成患者出现腹胀等情况。
痛风患者可以吃韭菜,因为韭菜属于低嘌呤食物。痛风患者饮食容易清淡,多吃低嘌呤类蔬菜和水果,如冬瓜、西瓜、黄瓜、哈密瓜、卷心菜、胡萝卜、萝卜、土豆、油菜等大部分水果,以及小米、玉米、小麦、燕麦、高粱等。不要吃高嘌呤食物,避免饮酒、吸烟、浓茶、咖啡等诱发感冒、疲劳等因素,严重症状可口服尿酸类药物,如苯溴马龙、丙磺舒等。
痛风患者是可以是土豆的。淀粉是土豆的主要成分,而且土豆作为日常生活中常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。土豆有抗衰老作用,可以减肥,所以也有护肤养颜的作用。一般来说,痛风患者是不能吃高嘌呤饮食的,像一些肉类、海鲜。而土豆的嘌呤含量是很低的,不会对痛风患者有影响,因为土豆还是蔬菜,可以补充一些维生素,痛风患者可以适当的吃一些,对痛风患者是有利的。
西安交通大学第二附属医院
孕妇是可以吃土豆的,因为土豆当中含有丰富的营养物质,可以为孕妇身体提供能量,经常吃土豆对胎儿生长发育也有帮助作用。但是要注意,土豆的主要成分为淀粉,所以孕期要避免一次食用过量的土豆。
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很多人认为糖尿病人不能吃土豆。其实土豆是碳水化合物含量较高的食物,所以土豆的含糖量和淀粉含量较高,吃了会升高血糖。但是,糖尿病患者也不是完全不能吃土豆。如果每一餐或者某一餐都有土豆,那么主餐,也就是米面类食物,要适当扣除。比如患者摄入土豆25克或50克,需要扣除大米25克或50克才能达到等量替代。吃土豆的同时主食量减少,患者餐后血糖水平相对稳定。如果每餐主食总摄入量不变,患者可以吃土豆。但如果患者吃土豆不额外扣主食,可能会升高血糖,所以吃土豆要适度谨慎。
糖尿病人能够吃土豆,假如她们吃土豆,则必须降低相对性带有丰富的木薯淀粉、膳食纤维素、维他命C、蛋白和别的营养元素的正餐量,这样能够除了控制血糖外也可以防止严重便秘和消化道疾病的发生。提议糖尿病人按时精确测量血糖值。
红斑狼疮可以吃土豆。红斑狼疮患者适宜食用新鲜蔬菜和水果,如土豆、冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、白菜、油菜、银耳、木耳,以及各种粗粮,如小米、玉米、高粱等。增加膳食纤维的供应。他们不应该吃芹菜、无花果、熏制食品、蘑菇、辛辣刺激性食物,避免酒精、烟草、浓茶和咖啡,以避免诱发或加重疾病。多喝水,多吃水果,如橘子、葡萄柚和葡萄。
痛风的患者不建议吃鸭肉,尤其是在痛风的急性发作期。当痛风关节炎发作结束以后,可以适当的限制性食用鸭肉。鸭肉属于中嘌呤的食物,可会加重关节肿痛的症状。所以痛风患者尽量不要吃鸭肉。
豆芽不建议痛风患者食用,尤其是在痛风急性发作期间。高尿酸血症是痛风发作的主要原因。豆芽属于豆制品,含有相对较高的嘌呤。进食后,会导致体内尿酸水平升高,从而容易引起痛风发作。除了豆芽,豆腐和豆腐等豆制品以及菠菜和蘑菇等菌类蔬菜都不推荐痛风患者食用。
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