朋友痛风，请问能跑步吗？
空军军医大学唐都医院
痛风患者可以在稳定期或间歇期跑步。每天有规律的体育锻炼有助于痛风患者降低血尿酸水平，也可以控制患者的体重，还有助于降低血压和血脂。痛风患者被鼓励每天定期进行体育锻炼，但应注意逐步增加跑步量，而不是一次突然大量跑步。因为突然而剧烈的运动会诱发痛风性关节炎的急性发作，如何掌握运动量，一天的运动量，直到第二天早上起床后觉得不累，可能正好相反。
西安市第五医院
痛风是一种代谢性疾病，急性发作时主要临床表现为关节红肿热痛。一般来说，痛风患者可以在疾病缓解期跑步，此时没有关节肿胀和热痛。同时，适当的跑步也能在一定程度上帮助减肥和减少痛风发作。然而，在跑步时，痛风患者不应花费太长时间，也不要剧烈运动，以免引起痛风发作。
