医生，我平时喜欢运动，特别是跑步，但是最近跑步膝盖疼，想问下跑步膝盖疼能自愈吗？
西安交通大学第二附属医院
跑后膝关节痛是否能自愈，需要根据膝关节痛的具体病因来分析，部分患者可自愈，但有些患者必须接受正规治疗。跑后膝盖疼痛，首先考虑的是由乳酸堆积引起的肌肉和骨骼酸痛。此外，病人在跑步时可能会出现肌肉拉伤或半月板损伤，如果症状较轻微，经过适当的休息和物理治疗就可以缓解，但如果较严重，则必须进行正规的治疗。跑步者的膝关节疼痛是否能自我恢复取决于什么原因引起的。
西电集团医院
若跑后出现膝关节疼痛，只因运动量较大，过度劳累所致，休息几天即可恢复。但疼痛持续的时间更长，疼痛的程度更重，多是由于膝关节周围的韧带受损或因半月板受损而引起的疼痛。对此类病人，不能进行自愈，此时需及时到医院就诊，进行相关检查，明确诊断。膝关节是否能自愈需要结合疼痛原因，运动量等因素来确定，如果突然出现疼痛症状，一般属于韧带暂时受伤，休息后可自行恢复。
