痛风吃什么蔬菜最好

病情描述：

痛风关节疼痛，吃什么蔬菜最好

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

痛风为嘌呤代谢紊乱尿酸排泄障碍所致的血尿酸增高的一组异质性疾病，所以痛风病人日常生活中主要以低嘌呤食物为主。如各类绿叶菜，黄瓜，胡萝卜，茄子，洋葱，土豆，部分豆类蔬菜，如扁豆等。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

痛风患者主要是避免服用，高嘌呤类的食物。应该选用嘌呤含量低的食物，如芥菜，白菜，萝卜，番茄，卷心菜，小葱，黄瓜。多喝水每天喝大于两千毫升的水，促进尿酸的排泄。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么蔬菜最好

痛风为嘌呤代谢紊乱尿酸排泄障碍所致的血尿酸增高的一组异质性疾病，所以痛风病人日常生活中主要以低嘌呤食物为主。如各类绿叶菜，黄瓜，胡萝卜，茄子，洋葱，土豆，部分豆类蔬菜，如扁豆等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么食物最好菜谱

痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者的菜谱，其实几乎所有的新鲜蔬菜都是可以进食的，痛风患者每天应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钾的食物，如芹菜，桔子。痛风告诉大家的是高嘌呤的食物肯定是不主张吃的，尤其从饮料的角度，啤酒、白酒都是不能喝的，可多吃牛奶、鸡蛋等含嘌呤低的食物补充蛋白质，合并高脂血症以及肥胖的患者注意低脂饮食。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么食物最好

痛风病人应避免吃嘌呤高的食物，主要是以低嘌呤、高蛋白食物为主，比如冬瓜、芹菜、卷心菜、白菜、南瓜、土豆等蔬菜；肉类可食用瘦猪肉。平常要多喝水，最好是选取苏打水喝。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
治尿酸高吃什么药最好

高尿酸患者病情不同，服用的药物也不同。根据病情选择合适的药物。如果患者只发现血尿酸水平偏高，可以服用别嘌醇，随着痛风的急性发作，可以服用秋水仙碱达到镇痛效果。如果疼痛不严重，可以同时服用消炎痛和福他林软膏，也可以缓解病情。除了及时服药，日常饮食也很重要。每天多喝水，多注意饮食控制，平时不要吃嘌呤含量高的东西，多吃新鲜水果蔬菜，配合药物治疗，有效控制痛风。用药时请遵医嘱。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
痛风不能吃什么蔬菜

痛风不能吃的蔬菜是菠菜，尽管菠菜营养丰富，维他命含量相对性较高，但菠菜中带有很多的草酸。得了痛风的病人吃菠菜时，很有可能会造成血尿酸增加，加剧病人的病症。假如想吃菠菜，能够将菠菜在沸水中过一遍再吃，能够合理除去菠菜中的草酸。痛风的病人不应该吃含有高嘌呤的瓜果蔬菜，建议病人低嘌呤的饮食，不必饮酒，不必吃小动物的内脏器官，另外还必须锻炼，将体重控制在有效的范畴内。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风患者吃什么蔬菜好

痛风的发病与嘌呤的摄入密切相关，因此痛风患者日常生活中主要使用低嘌呤食物。低嘌呤食物是指每100克食物中嘌呤含量低于25毫克的食物。我们生活中的新鲜蔬菜基本上都是低嘌呤食物，比如芥末、白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、苦瓜、西红柿等等。但是，豆类、菠菜、花椰菜等。含有高嘌呤含量，日常生活中应少吃。另外，除了蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶等。嘌呤含量较低，也可以多吃。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风不能吃什么蔬菜

痛风的患者不应该吃带有高漂呤的蔬菜，如豆芽菜、韭菜、菌类、朝天椒、芥末酱、欧芹、圆葱、圆葱、豆类食品、西兰花、胡须、花菜等。建议患者低嘌呤的饮食，不要喝酒，不要吃动物的内脏，同时还需要锻炼身体，将自身的体重控制在合理的范围内。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风怎么治疗最好

对于痛风轻度的患暂不需要服药，可以通过改变不良生活方式和习惯来进行治疗，比如吃清淡的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高嘌呤食物、酒精和烟草、浓茶、咖啡等。此外，患者还需要锻炼身体，提高自的抵抗力。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么水果最好

痛风主要由于高尿酸血症结晶在关节，引起急性痛风性关节炎。现在研究认为，痛风病人吃樱桃最好，对于痛风病有治疗和预防作用。因为樱桃中含有花青素，可以减轻痛风发作时造成的关节炎症。