痛风吃什么食物最好

病情描述:

确诊痛风后,医生说饮食上需要注意,痛风患者应该吃哪些食物比较好呢?

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

痛风病人应避免吃嘌呤高的食物,主要是以低嘌呤、高蛋白食物为主,比如冬瓜、芹菜、卷心菜、白菜、南瓜、土豆等蔬菜;肉类可食用瘦猪肉。平常要多喝水,最好是选取苏打水喝。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

痛风的病人饮食上需吃低嘌呤的食物,比如高粱、马铃薯、山芋、芹菜、韭菜、韭黄、番茄、辣椒、洋葱、大蒜等。此外,还要多吃富含碳碳酸氢钠的食物,因为碳酸氢钠含量丰富食物对排泄尿酸是有益处,除了以上的这些,痛风病人还要避免吃含嘌呤较高的食物,如动物内脏等。

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