痛风吃什么肉最好

病情描述：

痛风足背疼痛，吃什么肉最好

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

痛风的患者，在急性关节炎发作期是一定要注意饮食和忌口的，痛风的病人不主张多吃肉的，肉类相对来说属于高嘌呤食物。鸡肉，鸡蛋，牛奶等，富含优质蛋白的肉类可以少量进食。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

痛风是一种与嘌呤代谢紊乱及或活尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。可以吃少量的鱼和肉，蛋类。应该多吃蔬菜，痛风的患者蔬菜不限制量。对于痛风患者来说，凡是嘌呤含量较高的食物都应该避免.

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃什么肉

痛风患者需要限制高嘌呤食物的摄入，如鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉等富含中度嘌呤的食物，即每100克食物含嘌呤约25-100毫克。这些食物可以在痛风稳定缓解期食用，但不要大量食用这些肉类。痛风发作急性期，不能吃刚才提到的肉。为了平衡患者的营养，患者可以吃牛奶、鸡蛋和植物蛋白，在急性期提供蛋白质。另外，鱼食如草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲫鱼等在痛风稳定期可以适当食用，不宜大量食用。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风可以吃什么肉

痛风是一种以关节的红肿疼痛，为主要表现的一种疾病，病人需要禁止吃高嘌呤的食物，肉类属于高嘌呤食物，病人平时的话可以吃一下低嘌呤的食物，可以食用牛奶鸡蛋等动物蛋白。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么水果最好

痛风主要由于高尿酸血症结晶在关节，引起急性痛风性关节炎。现在研究认为，痛风病人吃樱桃最好，对于痛风病有治疗和预防作用。因为樱桃中含有花青素，可以减轻痛风发作时造成的关节炎症。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风的人吃什么最好

痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶，属于急性晶体性的关节炎，痛风的病人不能吃高嘌呤类的食物。高嘌呤类的食物包括动物心、肝、肾、脑、鱼虾。痛风的病人，吃碱性的食物最好，有利于尿酸的排出，或是在体内中和酸性。痛风是体内血尿酸异常升高，原因为体内尿酸生成过多或体内尿酸排泄异常，绝对不能够饮酒，因为血清的尿酸值与饮酒量呈高度正相关。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么水果最好？

痛风病人在选择水果时必须注意水果内的嘌呤含量。痛风病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果等。绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。每天吃水果应该在150到200克为宜，最好饭前半小时吃水果。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
痛风吃什么食物最好

痛风的患者在生活中需吃低嘌呤的食物，比如说荞麦米、芋头、苋菜、韭菜、西红柿、圆葱、青笋、包心菜、大白菜、冬瓜、马铃薯等。除此之外，也需要多吃含有碳酸氢钠的食物，由于碳酸氢钠含量丰富的食物对排泄血尿酸是有益处的。除了以上的一些食物，痛风病人也需要避免吃含嘌呤较高的食物，如动物的内脏等。提议得了痛风的患者平时要多饮水，最好是挑选苏打水饮料喝。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么食物最好菜谱

痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者的菜谱，其实几乎所有的新鲜蔬菜都是可以进食的，痛风患者每天应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是含钾的食物，如芹菜，桔子。痛风告诉大家的是高嘌呤的食物肯定是不主张吃的，尤其从饮料的角度，啤酒、白酒都是不能喝的，可多吃牛奶、鸡蛋等含嘌呤低的食物补充蛋白质，合并高脂血症以及肥胖的患者注意低脂饮食。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么药最好?

痛风患者大多以脚和拇指疼痛为首发症状，疼痛可出现在拇指根部，尤其是夜间。疼痛可伴有红肿、皮肤温度升高，严重者还可能有痛风石。此时，应治疗降尿酸药物，包括以下几种:1.别嘌醇片是抑制别嘌醇形成的药物，可以减少嘌呤的形成，缓解痛风的症状。2.苯溴马隆还能抑制尿酸的形成，从而治疗痛风。3.非布索坦是近年来比较新的药物，对痛风有很好的疗效。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风吃什么药最好

治疗痛风的药物应根据痛风患者的分期和自身情况选择。对于急性痛风性关节炎发作的患者，秋水仙碱是更有效的药物，通过抑制中性粒细胞和单核细胞释放各种炎症因子，可以快速缓解炎症引起的疼痛，是治疗急性痛风性关节炎的特效药。如果患者只有高尿酸血症且肾功能良好，可使用苯溴马隆和丙磺舒等药物促进尿酸排泄，也可使用降低尿酸的作用。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
痛风吃什么最好

痛风患者务必留意低嘌呤饮食，葡萄酒和海货肯定不要吃，除此之外，很多高嘌呤的食品也是少吃，如动物内脏、脂肪、豆类食品、春笋等食品。患者也要留意多饮一些水，推动身体尿酸的新陈代谢。痛风的患者是不能喝酒的，任何酒类的都不要吃，可以吃一些清淡的食物，服用之上的食物能够具有一定的促进尿酸代谢的功效。平时除了要注意饮食，还要按时吃药，以控制尿酸的水平在一定范围内。