痛风关节肿胀,能不能吃韭菜
空军军医大学唐都医院
痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。韭菜是高纤维素的蔬菜,含糖分较低,可以促进胃肠道的蠕动,软化大便,是含有低嘌呤的食物,正常量的进食不会导致高尿酸形成。
西安市第五医院
痛风的患者能吃韭菜,痛风的病人是由于高尿酸的原因造成的,韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分。为低嘌呤食物,适宜高尿酸血症患者的食用。不会引起血液中尿酸的增高。因此不会影响痛风。
韭菜属于中等嘌呤含量食物,不属于高嘌呤食物,痛风患者可以适当食用,过量食用,可以引起痛风患者的尿酸水平的变化,在急性期不建议吃韭菜。日常饮食中应要注意避免进食高嘌呤食物,如鱼虾贝类。
通常状况下,得了痛风的患者是能吃韭菜的,韭菜中嘌呤的含量并不高,患者能够适当的服用,韭菜有消炎除菌、健脾养胃和推动胃口的效果。通常患者不要吃高嘌呤的食材,例如动物的肝脏等,患者也不要喝酒,多喝一些水。
痛风患者可以吃韭菜,因为韭菜属于低嘌呤食物。痛风患者饮食容易清淡,多吃低嘌呤类蔬菜和水果,如冬瓜、西瓜、黄瓜、哈密瓜、卷心菜、胡萝卜、萝卜、土豆、油菜等大部分水果,以及小米、玉米、小麦、燕麦、高粱等。不要吃高嘌呤食物,避免饮酒、吸烟、浓茶、咖啡等诱发感冒、疲劳等因素,严重症状可口服尿酸类药物,如苯溴马龙、丙磺舒等。
痛风是一种基于人体血尿酸负荷过高的疾病。饮食对于痛风的治疗尤为重要。像一些牛肉、羊肉、海鲜、葡萄酒、含糖饮料等,痛风患者是不能食用的。对于这种低嘌呤含量的饮食,患者可以食用低果糖含量的乳制品、新鲜蔬菜和水果,对痛风患者有益。对于韭菜,100克含有25毫克嘌呤,所以对于韭菜,痛风患者可以食用。其他蔬菜如胡萝卜、茄子、丝瓜等属于100克蔬菜,含嘌呤0-25毫克。
西安交通大学第二附属医院
韭菜的嘌呤含量相对较低,每100克食物中约有50毫克嘌呤。虽然韭菜的嘌呤含量高于其他蔬菜,如萝卜、黄瓜和胡萝卜,但它的嘌呤含量也高于其他高嘌呤。与食物相比,韭菜的嘌呤含量相对较低,所以高尿酸和痛风的患者可以吃韭菜。此外,韭菜富含膳食纤维和大量维生素C,以及一些微量元素和矿物质。韭菜的好处仍然很多。而且这种蔬菜本身富含很少的热量对于高尿酸和痛风的肥胖患者,有明显的饱腹感,更有利于体重的控制。对于大多数蔬菜来说,嘌呤含量不高,所以患者可以放心的吃各种蔬菜和水果。患者不能吃的主要是浓汤、浓鸡汤、火锅,以及凤尾鱼、鲑鱼、大型贝类等海鲜。这些食物富含高嘌呤,食用后会导致尿酸水平升高。”
痛风的患者不应该吃带有高漂呤的蔬菜,如豆芽菜、韭菜、菌类、朝天椒、芥末酱、欧芹、圆葱、圆葱、豆类食品、西兰花、胡须、花菜等。建议患者低嘌呤的饮食,不要喝酒,不要吃动物的内脏,同时还需要锻炼身体,将自身的体重控制在合理的范围内。
西安交通大学第一附属医院
原则上孕妇可以吃韭菜。一般怀孕前能吃的,怀孕后就该吃了。苋菜富含纤维。孕期多吃韭菜可以增加肠道蠕动,避免便秘。不过韭菜毕竟是刺激性食物,有些人吃了韭菜会有胃部不适和腹泻,不要多吃韭菜。饮食上,孕妇要尽量做到均衡,营养丰富,在选择韭菜时,要选择时令新鲜的韭菜。有一些清理韭菜的小技巧,不太好清理。为了避免农药残留,我们通常先将韭菜浸泡几次,有利于农药的溶解,减少农药残留,从而有利于婴儿的生长和孕妇的健康。所以孕妇可以吃韭菜,但是要注意韭菜的处理方法和食用量。
牛皮藓不能吃韭菜,韭菜发,这对牛皮癣的治疗和恢复非常不利。牛皮癣患者不能吃韭菜,鱼虾,海鲜等产品,这对皮肤病的恢复和治疗非常不利。此外,患者应在日常生活中戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性食物,少吃清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
韭菜是生活中常见的蔬菜,也是许多人喜爱的一道菜。韭菜营养价值高,富含维生素C、钙、磷、铁等微量元素,对健康非常有益。然而,在哺乳期吃大量的韭菜是不合适的。在哺乳期不能吃韭菜的主要原因是韭菜有返奶的功能。
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