每天吃一粒维生素c好吗

病情描述：

最近感觉手有点蜕皮，就去买了维生素c来吃，请问每天吃一粒维生素c好吗？

王万卷
王万卷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

每天吃一粒维生素c是可以的，可以合理的填补人体里所缺乏的维他命，并且还可以改进人体容易过敏的状况。但是建议患者在医生的指导下进行服食，如果身体并不是很缺少这种物质，过多的摄入可能还会危害身体健康。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

每日吃上一片维C是可以的，假如人体有欠缺维生素的状况下，适当开展一些填补并没有很大的危害，可是假如长期性过多的开展填补，可能会伤害人的身体，建议遵医嘱服用。

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王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
每天吃一粒维生素c好吗

每天吃一粒维生素c是可以的，可以合理的填补人体里所缺乏的维他命，并且还可以改进人体容易过敏的状况。但是建议患者在医生的指导下进行服食，如果身体并不是很缺少这种物质，过多的摄入可能还会危害身体健康。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
每天吃一片维生素b好吗

作为最常见的口服维生素，维生素B可以在一天的任何时候服用。维生素B是一种水溶性维生素，通过药物搬运工在体内吸收，但不在体内代谢，直接以原始形态排泄于尿液中。在治疗与维生素B缺乏相关的疾病时，可以随时服用药物。个人建议服药时避免油腻食物。因为是水溶性药物，所以更适合溶于水溶性食物，然后口服吸收效果更好。维生素B2在一些动物性食物中含量丰富，如动物肝脏、瘦肉和蛋黄。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
安宫牛黄丸吃一粒能保一年

没有吃一粒安宫牛黄丸保一年的说法，安宫牛黄丸是传统的中药急救药品，主要功用为清热开窍、豁痰解毒，需要在正规中医师的指导下，经过辨证论治，了解了个人体质才能用药。妊娠期妇女都是要禁用的。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
每天吃复合维生素好吗

一般是不建议每日吃多种维生素的，可能会造成身体营养补充过盛的现象，对身体造成一些伤害。除非是人体真的要补充营养元素，建议在医生的指导下服用，如果有妇科感染和牙齿病症得话，有可能是缺乏维生素b和c，需要进行补充。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
swisse护肝片怎么吃

如果需要服用swisse护肝片建议在每天的中午和晚上各吃一粒，每天的早上是可以不用吃，因为早上吃的食物含油脂含量较少、在临床上swisse护肝片主要是用来治疗肝脏性疾病的问题。如果需要长期服药也要定期复查肝功能。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿吃dha的最佳时间

二十二碳六烯酸是婴儿大脑发育的必需微量营养素。一般情况下，建议0-6岁的儿童服用dha。一般这个时期是大脑发育的关键期。DHA能有效促进脑神经发育，改善婴幼儿记忆力，促进视网膜发育。一般建议儿童在5个月开始时补充DHA，一天中最好的时间是早晚补充DHA。如果是一天补充两次DHA，建议早晚各吃一次。如果每天只吃一粒胶囊，建议早上口服DHA，因为早上营养刚醒，脑细胞就开始正常运转，口服DHA可以有效吸收，促进脑神经发育。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
每天一粒维生素e好吗

通常情况下，每日服食一粒维生素E是可以的，适度的服食维生素E能够防衰老、抗氧化。可是要留意每日摄取的维生素E量不要过多，以防对人体产生一些不太好的影响。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿吃d3还是鱼肝油好

d3和鱼肝油是两种对宝宝成长有益的物质，因而，宝妈妈可依据宝宝情况来挑选实际服食哪一种，但要留意不能过多。鱼肝油包含维生素D和维生素b2，宝宝在出世半个月后就可以一天吃一粒，好几天给孩子补一粒也是可以的。另外应带娃多晒太阳。假如小宝宝钙缺乏，孩子的牙齿可能就迟迟长不出来，宝妈妈一定要谨记给宝宝立即补充钙。假如宝妈要想给宝宝两种都补充，必须要多考虑量的问题。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
一月一片的避孕药叫什么

药物避孕包括口服避孕药、长效避孕针和缓释避孕药。一个月一粒叫复方长效口服避孕药，是长效雌激素和孕激素结合形成的。药物中的雌激素成分会被胃肠道吸收，储存在脂肪组织中缓慢释放，达到长效作用，通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴来抑制排卵，从而达到避孕效果。有很多方法可以拿。月经第一周期第五天吃一粒，第十天吃第二粒，然后按第一次服药日期每月吃一粒。还有一些不良反应，类似于短效避孕药，如影响月经、体重增加、色素沉着，有的人还有头晕等不良因素。但停药后，由于体内雌激素的积累，可能需要2-3个月药物才能完全代谢。用药时请遵医嘱。