女同事每天喝咖啡，请问好不好？
西安市第三医院
咖啡含有某些营养成分。咖啡中的烟酸含有维生素B，烘焙咖啡豆的含量更高。还有游离脂肪酸，咖啡因，单宁酸等。咖啡对皮肤有好处。咖啡能促进新陈代谢，激活消化器官，对便秘有很大的疗效。用咖啡粉洗澡是一种热疗，可以减肥。
西安交通大学第二附属医院
女性每天喝咖啡既有好处也有坏处。咖啡本身是一种相对普通的饮料，富含咖啡因，维生素B和多种游离脂肪酸。摄入体内后，能有效提神，消除疲劳，滋养神经，改善头晕和头痛。此外，咖啡富含纤维素，可以促进体内废物的排出，改善女性便秘。
