我最近加班比较多，经常喝咖啡提神，但是最近发现月经推迟了，我想知道咖啡会导致月经推迟吗
西安交通大学第二附属医院
女人喝一点咖啡，不影响月经，但是长期大量喝咖啡，可能会影响月经。因为咖啡含有咖啡因，摄入过多的咖啡因会影响激素分泌，从而影响月经。摄入过多咖啡因后，也会导致神经系统过于兴奋，影响睡眠。如果睡眠不好，也会引起激素分泌紊乱，影响月经。医生建议你适量喝咖啡，最好每天200ml左右，不要喝太浓的咖啡，最好喝温咖啡，少喝冰咖啡。
西安市第五医院
女性喝咖啡会影响月经。原因如下。咖啡是刺激性饮料，会加速盆腔血液循环，增加经血量，延长月经，从而影响月经。女性喝咖啡会刺激神经系统，导致失眠。如果出现激素水平紊乱，也会影响月经变化。女性经期要注意适当休息，饮食中多吃补血营养的食物，有助于补充经血外流造成的营养损失，帮助身体恢复。女性在经期要注意避免受凉感冒，有利于帮助体质恢复。
