月经期可以喝咖啡吗

病情描述:

表妹月经期,请问可以喝咖啡吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

月经期间不能喝咖啡。虽然月经是正常的生理现象,但由于阴道出血,盆腔也处于充血状态。这可能会导致疲劳。如果喝咖啡,会导致失眠,加重月经期间的疲劳。因此,在月经期间不要喝咖啡,以免影响睡眠。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

咖啡是一种中性和热的食物,在月经期间饮用不会引起冷刺激,但咖啡含有咖啡因,它有兴奋作用,不利于子宫收缩。月经期间饮酒会加重乳房疼痛,引起焦虑、易怒和情绪不稳定,同时消耗体内储存的维生素b,从而破坏碳水化合物的新陈代谢。因此,不建议在月经期间喝咖啡,但是适当地喝一些红茶或花茶可以养胃、镇静神经和调节情绪。

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