血糖高能吃红薯吗

病情描述：

血糖有点高，还能吃红薯吗

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

红薯中所含的膳食纤维对促进肠道蠕动和防止便秘非常有益，与米饭，面食等高碳水化合物主食相比，碳水化合物含量相对较低，如果是想吃红薯的话，最好是作为主餐。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病患者，如果血糖控制好红薯可以适当的吃，因为红薯主要是丰富的营养物质，淀粉，蛋白质。如果吃红薯比较多，就要减少其他食物的摄入，不要吃零食和甜食。

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刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖偏高能吃红薯吗

患者可以适当吃红薯，但要特别注意吃红薯的时间和量。其实建议边吃边吃，吃红薯的时候代替主食，这样可以更好的控制餐后血糖水平。而且糖尿病患者不要因为红薯味道好而多吃红薯，否则会导致血糖波动很大。高血糖的人也需要注意糖尿病饮食。建议患者少吃红薯，如果吃主食尽量不要吃红薯。毕竟红薯比普通低糖食物含糖量高。患者应注意控制血糖，并可使用药物或胰岛素降糖治疗。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高能吃地瓜吗

高血糖的糖尿病患者可以吃红薯。糖尿病饮食控制的实用原理很简单。正常人能吃什么病人就吃什么，但尽量选择健康食品，注意量。红薯是一种健康食品，属于全谷物之根，含有较多的淀粉和膳食纤维。淀粉吃多了肯定会升高血糖，但是膳食纤维对身体也有好处。红薯中丰富的膳食纤维有助于软化大便，定期排便。此外，红薯中的膳食纤维还能减缓糖的吸收，避免饭后高血糖。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃红薯吗

高尿酸的患者能吃红薯，由于红薯属于低嘌呤食物。但是要注意高尿酸的患者不能吃含有高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏或豆制品等。因此务必防止高热量和高脂食物的摄入，日常生活中可以吃一些新鲜蔬菜水果，多饮水，避免尿酸沉积，养成良好的睡眠习惯，不要经常熬夜。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高可以吃红薯吗?

糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不能吃红薯。因为红薯的淀粉含量比较高，而且有一定的糖分。临床上有很多糖尿病患者。吃红薯后，他们的血糖会在饭后明显升高，不利于整个糖尿病的治疗。糖尿病患者只有在血糖控制较好的基础上才能适当吃红薯。而且红薯要当主食吃，也就是说吃完红薯就不能再吃其他主食了。这样才能保证饭后血糖不会出现较大波动，有利于身体健康和血糖控制。红薯的吃法主要是煮，控制一定量。此外，红薯不应该加入粥中一起吃，这也会导致血糖升高。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
血糖高可以吃红薯吗

红薯中的含糖量是比较高的，对于血糖的波动、升高是有很大的影响。通常情况下，若患者存在血糖高的情况，是可以吃红薯的，但是要少吃。但糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下，是不可以吃红薯。严重时，可能会引发糖尿病高血压。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高能吃柚子吗？

对于高血糖患者，如果日常生活中血糖控制比较稳定，空腹血糖控制在7.0mol/L，餐后2小时血糖控制在8-10mol/L之间，这类患者说明血糖控制比较稳定，平时可以多次监测血糖。坚持运动依从性好的患者，平时可以适当吃一些柚子，因为柚子中的糖分比较低，可以促进患者的血糖控制。如果患者血糖控制相对稳定，在正常饮食控制下多吃蔬菜少吃主食，可以适当吃柚子。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高能吃芒果吗

血糖高的人要根据患者血糖的情况来判断是否能吃芒果，如果血糖特别高，就尽量不要吃芒果，如果是血糖稍微偏高，就可以吃少量的芒果，如果血糖控制的比较好可以在两餐之间吃少量的芒果。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人可以吃红薯吗

糖尿病患者可以吃红薯，但是要注意适量，只要注意适量，是不会影响到糖尿病患者的，另外，国外发现红薯具有抗血糖的作用，也就是说可以使血糖下降。过多食用红薯会导致热能超标，进而影响血糖的控制。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高能吃苹果吗

高血糖的人可以吃适量的苹果。苹果是一种含糖量中等的水果。如果大量食用这种水果，将会影响血糖，导致高血糖现象。如果你吃适量的苹果，每天不超过100-150克，不会引起高血糖。吃水果需要多次才能在两餐之间稳定血糖。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高能吃红枣吗

血糖高的能量不能吃大枣，要看病人的正常血糖控制情况。但是枣是一种含糖量高的食物，因此不适合高血糖患者。如果高血糖患者的血糖得到稳定控制，他们可以少吃枣，每次服用约1-2片枣。通常，对血糖的影响不是特别明显。