大姨妈不能吃什么

病情描述：

请问大姨妈不能吃什么

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

为了保护妇女的健康，妇女在月经期有很多禁忌食物：1.妇女在月经期不能食用冰箱中冷藏的食物，从冰箱中取出的任何食物都应放在室温下食用； 2.不能吃属于冷性的食物，以免影响正常的经血排出； 3.不要喝浓茶，以免影响月经的正常排出。铁的吸收引起或加重贫血； 4.远离烟草和酒精刺激，以防止月经增加或月经延长。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

月经期间，女性应主要顺畅地排出血液，感冒时血液会凝结，因此建议少吃或不吃生冷食物，如梨，西瓜，葡萄等生冷食物，以免影响血液的排出。血液。此外，女性在月经期间也应少吃或少吃一些辛辣刺激性食物，以免引起痛经。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
来大姨妈不能吃什么水果

来大姨妈不能吃寒性水果，如西瓜、火龙果、香蕉、草莓、梨、枇杷、柿子等，会引起不适，不能吃辣、刺激性的食物。可维持局部清洁，经常更换卫生巾，避免细菌繁殖，多吃补血食品。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
大姨妈期间不能吃什么水果

不要吃西瓜，刚从冰箱中取出的水果太冷了。大姨妈时期，骨盆腔充血，腰部酸胀，胃部容易掉落肿胀，月经时腹部发冷，吃过冷的水果易导致痛经，导致有些人月经出血增加，也有的人会导致出血减少，血块会排出，尽量不要吃过冷的水果

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
大姨妈期间不能吃什么

女性在来大姨妈期间不能生冷的食物，比如刺身、凉菜等食物，还有就是辣的食物、刺激的食物等不要去吃。月经期间人的抵抗力会比较低，也容易出现腹痛的情况，在饮食上尽量的注意吃一些味道淡的、热的食物。如果在月经期间出血量不是很多，而且没有腹痛，可以适当的吃一些水果，但是一定要适量，不要多吃。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
女生来大姨妈不能吃什么

一般情况睛，例假期间是没有什么特别不能吃的，但是要注意的是一定不要吃生冷的食物，或者是吃寒凉的食物及水果，如例假期间最好少吃绿豆，冬瓜，西瓜，香蕉，梨这些水果，因为都是凉性的。还有注意的是尽量不要吃海鲜，因为海鲜也是属于寒凉的食物。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
大姨妈来了不能吃什么

女性的月经期是一个特殊的生理时期，避免受到寒湿邪气，不然容易引起腹痛、痛经等不适。不要吃冰冷的食物，不能有性生活，对于有腹痛的人群，可以吃温热类的食品，可以临睡前喝热牛奶，避免熬夜劳累。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
大姨妈来了不能吃什么东西

女人在经期，饮食应注意避开生冷、寒性食物，如冰激凌、冰棒、冷饮等，以及蟹类、田螺、西瓜、竹笋等寒性食物。第二，在经期也不要吃腥辣刺激的食物，如浓茶、酒、咖啡、苏打水、花椒、胡椒等都是不可吃的。妇女在大姨妈期间应多吃些温热的食物和水果，并注意适度休息。还有就是要注意在来例假的时候不可以进行夫妻生活，否则可能会使细菌进入身体，导致宫腔内受到污染，导致一些疾病的出现。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来大姨妈不能吃什么

月经期间的饮食一定要注意，经期不能吃的食物有:茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。经期喝茶影响铁离子的吸收；经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起女性焦虑、易怒与情绪不稳；经期喝冷饮会导致痛经；经期喝酒会导致月经量增多。女性在月经期间不要吃辛辣刺激性生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。另外，寒凉性水果尽量少吃。有的女性认为阿胶糕是经期补品，其实在经期是不可食用阿胶的，阿胶可补血益气，同时还能止血，经期食用很可能会造成气血瘀堵。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
大姨妈吃什么可以缓解痛经

痛经的女性在经期需要减少活动，不能同房，可以用温水袋外敷，有一定效果。没有什么特殊的饮食可以缓解痛经。痛经严重的话需要用药。痛经分为原发性痛经和子宫内膜异位症引起的继发性痛经。原发性痛经多见于小女孩，无器质性病变。它是由子宫肌层对前列腺素过度敏感和收缩引起的。经期给予前列腺素抑制剂Fenbid、曲安奈德等对症治疗非常有效。继发性痛经是子宫内膜异位症引起的，有器质性疾病，包括卵巢巧克力囊肿、盆腔及子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，对此应给予相应的具体处理。用药时请遵医嘱。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来大姨妈能不能吃石榴

经期可以吃石榴。石榴性温，具有生津止渴、收敛止泻、止血的功效。石榴富含人体所需的维生素和微量元素，能满足人体补充维生素的需要。对月经来潮没有影响，所以可以在经期食用，但需要适量食用。因为过量食用可能会影响肠胃功能，不容易消化。经期可以吃新鲜水果和青菜，可以预防便秘。因为便秘会引起腹痛，从而导致痛经，经期尽量不要吃冷的食物，以免引起痛经。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
大姨妈可以吃荔枝不

女性大姨妈来了是可以吃荔枝的。荔枝属于热性的水果，对月经没有影响，但吃得太多容易引起上火。此外，荔枝中糖较多，血糖高的人不宜食用。还有就是月经期间不能同房，要留意留意私处位置的清洁卫生。平时在月经期，身体没有吃荔枝的禁忌症，少量吃荔枝对月经无明显影响。月经期间要留意不能吃太辣的、刺激的食物，保持良好的心态，多进行休息。保持愉快的精神状态，才能有效地缓解不适症状。