叶酸早上吃还是晚上吃

病情描述:

老婆怀孕了要吃叶酸,想知道早上吃还是晚上吃?有什么讲究吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

叶酸可在早上或晚上食用,对其影响不大。饭后最好用温开水加叶酸半小时至一小时。最好在不刺激胃的情况下吸收叶酸。在妊娠早期,叶酸应小剂量服用。叶酸可预防胎儿先天性神经管畸形、胎儿先天性心脏病、唇裂等疾病。服用时注意不要喝茶、酒精、咖啡等,多注意休息,加强营养等。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

叶酸是孕妇和孕妇的预防药物,主要用于预防胎儿神经血管畸形。而且,对服用叶酸的时间没有规定,无论是早上还是晚上,都不会有任何影响。因为大多数女性早上需要上班,时间很短,经常忘记服用叶酸,所以建议睡前服用。一般来说,叶酸一天一次,一次一颗服用0.4毫克。

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