每晚都做梦是怎么回事

病情描述:

老婆每晚都做梦,是怎么回事?

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

有些人迷信。他们认为每天做梦是不正常的。他们总觉得有事情要发生。事实上,做梦是一种正常的生理现象。梦的起源是储存在大脑中的各种巨大信息和夜晚不同的梦的虚拟图像的结合。这种虚拟与陌生的梦境组合是人类大脑神经系统对储存的信息进行特殊处理的过程,它可以实现大脑在休眠期的另一种思维状态的呈现。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

每个人都有梦,但有些人不记得早上什么时候起床。在睡眠过程中,人们也会有脑电波,但它们不同于清醒时的脑电波。既然有脑波,人们就会思考。这种思维碎片的结合可能会形成间歇性的梦境。不要太担心做梦。这是正常现象。主要原因是白天不要想太多,不要太累,白天要想得太积极,这样会增加做梦的次数。

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