老人年纪大，抵抗力降低，吃什么补品可以增加抵抗力？
中国中医科学院西苑医院
老年人增强免疫力，不是单纯靠补品就能够增强的，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的补充肉类和蛋白质，还要经常的锻炼身体，提高自身的免疫力。除此之外，也可以在医生的指导下服用一些增强免疫力的中药。
西安交通大学第一附属医院
桂圆具有养血、平心、养脾、增强机体免疫力的临床疗效。日常生活的食用方法较多:可以直接泡水饮用。可煮桂圆蛋糖水，桂圆炖鸡，都具有补血的作用。睡前吃10个左右桂圆，可安神养神。可与大米、红枣熬粥，用于补脾保健血，养心增智，老年人宜多服。
空军军医大学唐都医院
基于身体和精神健康，有一个健康的身体和合理的饮食来改善我的记忆。营养学家通过研究发现，有几个方面可以帮助补充大脑。多吃含胆碱的食物，因为大脑需要大量的乙酰胆碱，记忆力丧失，也就是说，大脑中的乙酰胆碱含量减少，老年人更明显，所以你需要补充乙酰胆碱来提高记忆力，多吃鱼、蛋、肉，这些都富含胆碱。
西安交通大学第二附属医院
第一肾虚需要增强自己的免疫力，适当的增强锻炼，提高身体的素质；第二肾虚是一个长期的累积的症状，不建议大补而是要缓补；第三要针对不同的类型进行相应的药物治疗，中成药里的六味地黄丸针对的是肾阴虚，但对肾阳虚、肾精血虚作用不明显。肾阳虚推荐使用金匮肾气丸，精血亏损推荐使用左归丸。肾虚用药要针对不同的类型采用不同的药物，切忌乱用药。
如果病人处于老年痴呆症的早期阶段，记忆力也可能下降。随着疾病的进展，可能会出现认知功能障碍，或认知功能完全丧失。晚期患者可能有精神障碍，可口服多奈哌齐或石杉碱甲。它也可能是由慢性脑功能不全引起的。当是由上述因素引起时，主要是为了改善血液循环治疗。可口服西比灵银杏滴丸。
花旗参具有补肺阴、清火生津的作用。花旗参在临床上常被用来调理和滋补。花旗参在用药过程中可以参与中药，其主要作用是稳定自主神经，抗疲劳，辅助治疗老年痴呆症，改善记忆衰退，改善睡眠，缓解心烦。西洋参还能增强人体免疫力，调节体质，对抵抗病毒、细菌等病原体有很大好处。西洋参也可适用于便秘的治疗，尤其是老年人便秘，多见于津液不足；能保护血管，辅助调节血糖、血脂、血压；对提高人体耐力，尤其是抗疲劳能力有很好的效果。
男生肾虚可以通过吃虾进行饮食调理，虾具备壮阳、补肾的效果，还富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷，鲜虾的提取物中还含有免疫增强物质。其次还可食用芡实，它具备补肾填精、补脾胃祛湿功效，含淀粉、维生素及矿物质，可与黑枸杞同熬粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、车厘子、桑果、山药等也是有不一样程度的补肾效果。
老年人因为年纪大，或是有别的病症，不立即合理的医治，长期性将造成身体免疫力差。针对免疫力较弱的老年人，一般能够使用玉屏风散、灵芝等药物，这种药物能够提升身体的免疫力，可是假如要想服用这种药物增强免疫力时，还必须在医师的具体指导下，挑选适合的药物开展服用。老年人增强免疫力，并不是单纯性靠滋补品就可以提高的，也要多吃一些水果和蔬菜，适度的填补肉类食品和蛋白，也要常常锻练身体，提升本身的免疫力。
可用于预防感冒的食物包括西红柿、蜂胶、大蒜等，以及新鲜水果和蔬菜中的维生素。建议：你需要合理补充维生素C，增强体质，注意定期运动，及时添加衣服。
对免疫力下降的人而言，凭借健康的生活方式，比如适度的健身运动、优良的心理状态、充足的睡眠、多吃维生素和矿物、多吃蘑菇类食材，如香菇，鸡腿菇等都要能够增强免疫力。除此之外，可以考虑服用一些提高免疫力的药物进行治疗。
红参是人参的熟制品，它主要是提高免疫力的一个作用。具有补元气、补脾肺、生津安神的作用，是气血不足偏阳虚的补益佳品。红参是人参清洗、蒸熟、晾干以后的熟用品，可以补元气，用于大病、久病之后导致的体质虚弱。具有安神补脑的作用，可以增强人体的记忆力，红参能够有效地增强人体的抵抗力，红参对促进中枢神经系统兴奋有非常大的作用。用药时请遵医嘱。
中医科
