维生素e能长期吃吗

病情描述:

年纪大了就会长皱纹,用维生素e来缓解衰老,能长期吃吗

王万卷
王万卷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

维生素e这种物质并不建议长期食用。维生素e是用来治疗维生素e缺乏症的,具有抗氧化的作用,是许多女性喜欢选择购买的一种保健食品。天天吃维生素E使人体补充维生素E过多,容易诱发某些不良的心血管疾病出现。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

维生素E不可以长期服用,维生素e可以美白皮肤,延缓机体衰老,还可以保证皮肤的水润程度。天天吃维生素E,导致人体补充维生素E过度,导致出现不良的副作用。

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