产妇可以喝牛奶吗

病情描述：

刚生完宝宝没多久，家里买的和朋友送的，好多牛奶来给我补身体，我想知道产后哺乳期能喝牛奶吗？

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

顺产的产妇，产后就可以恢复正常饮食，喝牛奶有助于钙质的补充。对于剖腹产的产妇，喝牛奶常会引起肠道的胀气，影响肠道蠕动的恢复，在手术以后48小时之内尽量不要喝牛奶。在排气后，如果肠蠕动恢复正常就可以增加牛奶了。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

产妇可以喝牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质，能够提供身体所需营养。产妇可饮用牛奶，应注意不要一次饮用过多，以免造成肠胃不适。可以在晚上睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠。应注意饮食全面，不要挑食。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇能喝牛奶吗

产妇可以喝牛奶，牛奶里的营养成份相对比较丰富，并且有丰富的优质蛋白。牛奶也是较为容易消化吸收的，对提升身体的抵抗能力，免疫能力有很大的益处。因此产妇能够喝牛奶，最好喝高钙牛奶。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
坐月子能喝牛奶吗

孕妇生完孩子后会坐月子疗养，期间可以喝牛奶。坐在月亮上喝牛奶不仅有利于身体的恢复，还可以减少失血，补充营养。牛奶含钙量高，对产妇分娩时体力的恢复有很大帮助。此外，分娩时适当喝牛奶对产妇心理有一定的调节作用，可以帮助产妇放松，缓解压力，从而降低产后抑郁的可能性。但是，坐月子期间也要注意喝牛奶。通常情况下，女性生完孩子后，两周后要喝适量的牛奶，因为牛奶虽然营养丰富，但也是一种不易消化的食物。如果刚生完孩子就开始喝牛奶，很容易胀气，消化不良。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇能不能喝牛奶？

产妇是可以喝牛奶的。因为牛奶含有丰富的营养物质以及钙元素，对身体有很好的滋补作用，尤其适合生产完以后的女性。坐月子时不喝凉的牛奶即可，可以加热饮用。除了牛奶以外，产妇还需要吃优质蛋白食物，比如瘦肉，鸡蛋，猪蹄，鲫鱼等。这些食物对身体的恢复有很好的作用，而且有利于下奶，可以满足婴儿的哺乳所需。饮食方面要清淡，不要吃生冷，辛辣食物。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇可以喝豆浆吗

女性在生产之后可以喝豆浆。由于豆浆的营养价值较高，可以补充产妇所需的营养，并且能够促进乳汁的分泌，对哺乳有好处。建议：您在生产之后，需要及时补充营养，及时补充维生素C以及高蛋白，提高人体的抵抗能力。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
产妇月子食谱

月子里第一周饮食宜清淡、易消化为主，如稀饭、面食、鸡肉等。因为这时产后体虚，胃肠功能未完全恢复，乳络未通，进食太多太补容易引起消化不良、乳汁淤积；每日应该选用主食七到八两，牛奶两百五到五百毫升，肉类三到四两，鸡蛋一到两个，蔬菜水果一到二斤。注意休息，注意保暖，多喝温水。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
产妇可以吃葡萄吗

产妇产后可以吃葡萄，对身体很有好处，但并不是说吃的越多越好，而是产妇要根据自己的身体状况进行恢复。生完宝宝后，女性体质较弱，胃肠道功能尚未完全恢复，吃葡萄一定要适量，以免腹泻。葡萄富含补血成分，还能强心壮骨。葡萄含铁量高。产后妈妈可以吃葡萄补血。如果是母乳喂养，没有奶的妈妈也可以吃葡萄汁。因为葡萄有很好的促进乳汁分泌的作用，而且葡萄富含水分，还能促进母亲胃肠道的蠕动。此外，葡萄汁也可以通过牛奶传递给宝宝，这也有助于促进宝宝的消化。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇顺产头三天吃什么？

顺产前三天的饮食一定要保证容易消化，清淡糯软，这样更加有利于产后女性的恢复。产后的头1到2天由于劳累产妇的消化能力减弱应该吃些容易消化，富有营养又不油腻的食物如牛奶，豆浆，藕粉，面片大米或小米等谷类煮成的粥挂面或馄饨等。以后随着消化能力的恢复可进普通饮食但在产后的3到4天里不要喝太多的汤以免乳房淤胀过度。除此以外，产妇务必要保证充足睡眠。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇感冒可以喂母乳吗

宝妈在哺乳期感冒，可以继续哺乳。因为宝妈感冒后，身体会产生免疫抗体，而这个时候牛奶中也含有这种抗体，所以它也会增加宝宝的免疫力。怀孕期间，婴儿从母亲那里获得了抗体。一般6个月前的宝宝不容易感冒。建议宝妈哺乳时戴口罩，睡觉时背对着婴儿，不要对着婴儿直接呼吸。宝妈感冒后可以服用感冒灵，并注意多喝水和休息。产妇可以大量的喝水，吃点清热解毒的中药，比如双黄连口服液，这些药对哺乳是没有影响的。用药时请遵医嘱。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃炎可以喝牛奶吗

一般胃炎不建议喝牛奶，因为它不易消化。单对于慢性胃炎患者是可以喝牛奶的，生活中比较常喝的是纯牛奶。如果此时喝牛奶反而会起到不良的效果，这个时候就建议病人不能喝牛奶。浅表性胃炎是可以喝牛奶的。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期可以喝牛奶吗

在来月经的时候是可以喝牛奶的，但是注意不要喝凉的牛奶或是刚从冰箱取出来的牛奶，最好加热一下再喝。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦。牛奶是日常生活中非常常见的一种饮品，牛奶含有丰富的钙物质，而且牛奶还有美白的功效，长期喝牛奶对人的身体是非常好的。