我老婆刚生完宝宝身子比较虚，想让她喝牛奶补补身子，想知道坐月子可以喝牛奶吗？
西安交通大学第二附属医院
孕妇生完孩子后会坐月子疗养，期间可以喝牛奶。坐在月亮上喝牛奶不仅有利于身体的恢复，还可以减少失血，补充营养。牛奶含钙量高，对产妇分娩时体力的恢复有很大帮助。此外，分娩时适当喝牛奶对产妇心理有一定的调节作用，可以帮助产妇放松，缓解压力，从而降低产后抑郁的可能性。但是，坐月子期间也要注意喝牛奶。通常情况下，女性生完孩子后，两周后要喝适量的牛奶，因为牛奶虽然营养丰富，但也是一种不易消化的食物。如果刚生完孩子就开始喝牛奶，很容易胀气，消化不良。
西安市第四医院
坐月子可以喝牛奶。答案是肯定的。分娩期间必须喝牛奶。牛奶是一种天然食品，含有人体所需的各种营养素，不仅可以补充必要的能量和优质蛋白质，还可以补充矿物质。牛奶含有大量人体所需的营养物质，牛奶中的钙含量很高，有助于分娩产妇恢复体力。此外，牛奶还可以调节产妇心理，帮助妇女身心放松，缓解压力，减少产后抑郁症的发生。不过喝牛奶的时候要注意时间。通常情况下，产后一周，消化功能完全恢复后，我们可以适当喝牛奶。因为如果牛奶喝的不恰当，消化不良可能会引起胃肠道疾病，尤其是剖宫产后，如果胃肠道恢复不好，牛奶本身就会有胀气、腹痛、消化不良等影响。
