怀孕的时候孕酮低,医生要我多吃点黑豆和黄豆,黑豆和黄豆哪个补孕酮
西安交通大学第一附属医院
孕早期孕酮低是很常见的现象,与孕早期大规模的筛查女性孕酮有直接关系,黑豆和黄豆都属于豆制品,对于补充孕酮的话都是有一定作用。而且黄豆内含有大豆异丙嗪元素,可以补充孕酮,所以最好选择黄豆孕酮。
西安市第五医院
黄豆比黑豆能更好的补充孕酮。黄豆含有大量的大豆异黄酮,大豆异黄酮可以补充孕酮,黑豆具有一定的补肾功能。两种豆品的营养价值都比较丰富,可以有效的补充血钙。
西安交通大学第二附属医院
孕酮是身体中的一种重要激素,可以维持妊娠继续进行,支持胎儿的发育,如果孕酮含量低,患者可以多吃猕猴桃、草莓、葡萄柚等食物。必要时,可以按照医学指示补充药物,保持快乐的心情,避免紧张。
检查出现有孕酮降低的病情,可以多食用一些大豆以及豆类制品,可以多吃一些菠菜,芹菜,生姜。多吃一些核桃,黑芝麻,松子等坚果类的食物,还可以口服药物,这样也能够辅助实现孕酮增长。
孕酮也叫黄体酮,是维持妊娠所必须的一种天然孕激素。当孕酮偏低时可以多食用一些大豆以及豆类制品,可以食用富含维生素E的食物,比如玉米,花生,平时可以多吃猕猴桃,山楂,草莓。
很多孕妇在妊娠早期都会面临不同程度的黄体酮偏低的问题。严重低孕酮可能导致先兆流产。饮食中多吃黑豆类食物也有利于黄体酮的补充,多吃一些草莓、猕猴桃、柚子等。在水果中补充黄体酮也是有益的。如果黄体酮低,可以通过服药改善,保证胎儿正常发育,避免流产,否则对身体伤害很大。选择饮食补充黄体酮并不是最好的方法,不仅作用缓慢,而且可能达不到及时补充的目的,需要及时遵医嘱治疗。
黑豆和大豆作为两种豆类,富含一些营养成分,如黑豆的蛋白质、氨基酸和脂肪酸等。有些营养成分和大豆差不多,但是黑豆的热量比较高,大豆中胡萝卜素和维生素E的含量比黑豆高。黑豆还含有一些丰富的成分,如黑豆皂甙和黑豆色素,具有较好的抗氧化作用。日常生活中可以选择多吃杂粮和豆类,有助于增强体质的维持。进食黑豆可以达到滋补脾胃、活血、利水消肿的效果。而进食黄豆可以达到美容养颜、解毒、防癌、促进身体代谢等效果。
孕酮低女性可以多吃富含异黄酮的食物如黄豆,黑豆,适当的增加一些新鲜的蔬菜水果的摄入。如果食疗孕酮值还没有上升,建议去医院就医,服用或者注射黄体酮,有利于补充孕酮。避免耽误病情。
黄豆红豆黑豆一起打豆浆是可以的,只不过是口感口味较为独特。应用黄豆红豆黑豆一起打豆浆喝,能够合理的填补人体的蛋白和大豆卵磷脂,可以调整身体的激素代谢水准。
黄豆和黑豆可以一块儿打豆浆,但使用的量不同,口感滋味也是不同的,一般可以在早晨消化吸收的效率较高时食用,有利于营养成分的吸收,经常食用对身体是比较好的,但要适量饮用。
黑豆能够和黄豆混和在一起打豆浆,那样营养成分较为平衡。二种种类的豆类食品有丰富的营养元素,在其中带有很多钙离子,且还带有一定成分的蛋白,维他命、维生素等成份,能够提高身体的免疫能力。适当的喝黑豆豆桨,能够养胃、补虚、强筋壮骨。
妇产科