我想知道哺乳期能吃香椿吗?
西安交通大学第一附属医院
一般来说哺乳期吃少量的香椿芽是不会引起回奶的,但是要特别注意把控食用的那个量度,不可贪食。对于香椿芽的来路要清楚,不要食用含有农药的香椿芽。哺乳期的妇女在食用香椿芽时要煮熟、去除根茎。这样可以有效的降低香椿芽里面的亚硝酸含量。如果在食用后发现奶水量异常后,要马上停止食用。
西安市第五医院
对于哺乳期女性来说,饮食是十分重要的。很多哺乳期妈妈在饮食上面都特别担心,总害怕会吃到一些,对宝宝不利的食物或者是会回奶的食物。哺乳期是可以吃香椿的。建议在哺乳期一定要少吃辛辣刺激性的食物,加强营养,生活规律,保持心情舒畅,注重个人卫生。