香椿能吃吗

病情描述:

我老婆刚生完宝宝十天,现在还在坐月子期间,我妈今天买了香椿,我想知道产妇可以吃香椿吗?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

产妇可以吃香椿,因为香椿含有大量的营养物质,如蛋白质、维生素和胡萝卜素,可以提高机体的免疫力,也可以发挥一定的抗菌和抗炎作用,从而防止许多疾病的发生。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

产妇可以在坐月子的时候可以吃香椿,但是因为香椿性凉,应该避免吃太多。建议:在休息的几个月里,应该少吃,避免油腻、辛辣和刺激的食物,可以多吃水果和蔬菜,帮助身体康复。

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