三高指什么

病情描述：

三高指什么疾病

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

高血压，高血糖和高脂血症是三高。随着生活水平的提高，三所中学的人数越来越多。这三所高中也是心脑血管疾病的元凶，严重危害我们的身心健康。高血压是指血压高于140 / 90mmHg，高血糖是指空腹血糖大于7mmol / L，餐后血糖大于11mmol / L，连续监测3次，每次大于这两个水平。高脂血症可分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

三高是高血压，高血糖，高血脂。这三个可以单独存在，也可以相互关联。三高严重影响人体健康，会导致心脑血管疾病。出现三高后，需要积极治疗，积极服用降压，降糖，降脂药物，将血压，血糖，血脂控制在理想水平，避免靶器官损害和心脑血管疾病。和肾脏并发症。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
三高指什么

高血压，高血糖和高脂血症是三高。随着生活水平的提高，三所中学的人数越来越多。这三所高中也是心脑血管疾病的元凶，严重危害我们的身心健康。高血压是指血压高于140 / 90mmHg，高血糖是指空腹血糖大于7mmol / L，餐后血糖大于11mmol / L，连续监测3次，每次大于这两个水平。高脂血症可分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
三高是哪三高

三高人群指的是血糖高、血压偏高、血脂高，也就是高血压、高血脂、高血糖。患者会出现这种情况可能是因为长时间食用油炸食品或者是过于油腻的食品引起的，平时可能会出现一定的症状，比如全身乏力、体重上升、过于肥胖、头晕头痛的现象，可以通过治疗药物来进行控制，平时的生活中要注意饮食清淡，作息正常。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
三高人群适合吃什么

三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。患有三高的人，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、荠菜、白菜等绿叶植物，多吃苹果，梨子，葡萄，香蕉，奇异果，橙子等。同时油炸食品、动物的内脏、浓烈的肉汁肉汤，尽量不要吃。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
脑梗吃什么食物比较好

因为大多数脑梗死患者并发三高，所以脑梗死患者的饮食应该是清淡饮食，即低盐低脂，低糖饮食，少吃大鱼大肉。低盐饮食能有效控制患者血压，因为中国人大多有盐敏感性高血压。低脂饮食是指烹饪时少放油，少吃动物内脏，鸡蛋最好控制在一天之内，有助于控制患者的血脂，斑块形成和动脉硬化。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
脑梗吃什么食物最好

因为大多数脑梗死患者并发高血压、糖尿病或高血脂，常被称为“三高”，所以脑梗死患者的饮食应该是清淡饮食，即低盐、低脂、低糖饮食，少吃大鱼大肉。低盐饮食能有效控制患者血压，因为中国人大多有盐敏感性高血压。低糖饮食有助于患者控制血糖，应指导患者少吃主食，多吃蔬菜。低脂饮食是指烹饪时少放油，少吃动物内脏，鸡蛋最好控制在一天之内，有助于控制患者的血脂、斑块形成和动脉硬化。

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
没有三高会得脑梗吗

脑梗死的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传因素、吸烟、饮酒、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病患者体力活动减少、情绪紧张等。虽然没有三高，但脑梗死也可由颈动脉粥样硬化斑块形成和动脉狭窄、心脏病、高同型半胱氨酸血症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、凝血障碍、血管畸形、肥胖、饮食结构和高钠饮食引起。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
雪菊与枸杞泡水的功效

菊花能有效改善睡眠质量，降低血脂，软化血管，清除体内垃圾，达到体液平衡，具有抗菌消炎、减肥养颜、调节三高的作用。菊花和枸杞都有保护眼睛的作用。当它们与水混合饮用时，对缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状有很好的效果。还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、降三高、保肝、补肾、润肠、排毒、清热去火等功能。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高什么不能吃

高血糖作为三高疾病之一，饮食上有很多禁忌。高热量高脂肪的食物不能多吃。比如蛋糕、坚果、排骨、红烧肉等。这是生活中经常吃的，这些可能会导致血糖升高。你不能吃含糖量高的食物和水果，比如红薯、馒头、苹果和芒果。多吃对降血糖效果好的食物，比如苦瓜，因为苦瓜有植物胰岛素的美称，也多吃洋葱，因为洋葱能促进胰岛素分泌，所以要少吃多餐。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
喝苦丁茶有什么好处

苦丁茶有很多的健康保健作用：一、去除口臭，苦丁茶叶中所含的丹宁酸、茶氨酸、茶色素等很多生物活性化学物质，都能够阻拦造成口腔异味的病菌生长发育繁育，可以合理避免口腔异味。二、改进心血管疾病，苦丁茶带有人体必不可少的多种多样糖分、维他命及矿物，具备降脂，提升冠脉血容量，进而非常好的防止心血管疾病。三、降三高，苦丁茶能够降压、降脂和降低胆固醇，因为它包含有单宁酸、乌苏酸等对人体有利的各种各样营养元素，进而对心率、血糖、糖分有调整作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
胖大海泡水喝的功效是什么阿？

胖大海是普遍使用的一种中药，其性寒、味甘，入肺、大肠经，能够有效地促进肠道的蠕动，对于便秘的患者有一定的缓解效果，可以治疗感冒引起的发热、口干、咽喉疼痛，可以辅助地治疗咽炎、扁桃体炎，还有降血压的功效，可以用于治疗三高，对于一些肺热咳嗽或者是上呼吸道感染导致的咳嗽，也有一定的辅助治疗作用。特别是对有具有慢性咽炎的一部分人群，也是具有非常好的效果。