脑梗吃什么食物最好

病情描述:

有个同学的父亲得了脑梗,想知道脑梗吃什么食物最好?

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

因为大多数脑梗死患者并发高血压、糖尿病或高血脂,常被称为“三高”,所以脑梗死患者的饮食应该是清淡饮食,即低盐、低脂、低糖饮食,少吃大鱼大肉。低盐饮食能有效控制患者血压,因为中国人大多有盐敏感性高血压。低糖饮食有助于患者控制血糖,应指导患者少吃主食,多吃蔬菜。低脂饮食是指烹饪时少放油,少吃动物内脏,鸡蛋最好控制在一天之内,有助于控制患者的血脂、斑块形成和动脉硬化。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

严格来说,脑梗死患者并没有明显的饮食禁忌,但从健康角度来说,脑梗死大多是由血管动脉硬化引起的。一般饮食原则是建议患者以清淡、低盐、低脂饮食为主。建议患者多吃青菜、水果、瘦肉。如果他们吃鱼,建议患者吃一些鳞片鱼,少接触高脂肪高盐的食物。此外,脑梗死患者不要吃太多含糖量过高的食物。脑梗死的预防主要是药物治疗和体育锻炼,饮食只是其中一部分。总的原则是饮食清淡,尽量少吃高脂高嘌呤食物。

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