最近有点爸爸因脑梗住院，想知道吃点什么水果比较好？
西安交通大学第二附属医院
脑梗死的情况下，通常是由于血管内斑块导致血管狭窄，导致相应部位脑缺血缺氧，需要活血通络、抗血小板，控制血脂水平。饮食方面，要注意低盐低脂饮食，多吃各种新鲜水果，如草莓、猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物，有助于软化血管。可以多吃富含氨基酸和血管活性物质的水果，如柿子、柑橘等，有利于保护血管。可以多吃苹果、香蕉等水果，有助于润肠通便，预防脑梗塞引起的便秘并发症。
西电集团医院
脑梗死的主要诱因是高血压、高血脂、糖尿病，在日常饮食中要注意低盐低脂饮食。如果你有糖尿病，你应该严格遵守糖尿病饮食，适当锻炼，避免摄入过多的盐，如泡菜。避免过量摄入血脂，如动物内脏和脂肪。海鲜也富含胆固醇，尽量少吃。烹饪时避免加太多油，避免经常吃火锅和烧烤，多吃苦瓜降血脂。可以多吃富含纤维素、维生素、硒的食物和水果，如芹菜、粗粮、藕、豆制品、西红柿、富含B族维生素的绿叶蔬菜。
