喝苦丁茶有什么好处

病情描述：

我经朋友推荐，偶然喜欢上喝苦丁茶，现在经常喝，请问医生我常喝苦丁茶有什么好处？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

苦丁茶是一种纯天然的养生茶饮，可以对有关疾病具有合理的医治作用，可以填补人体需要的维他命及糖分物质。此外，还能具有降压、降血脂的作用。可是，针对身患风寒咳嗽的病人及慢性肠胃炎的病人不适合食用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

苦丁茶有很多的健康保健作用：一、去除口臭，苦丁茶叶中所含的丹宁酸、茶氨酸、茶色素等很多生物活性化学物质，都能够阻拦造成口腔异味的病菌生长发育繁育，可以合理避免口腔异味。二、改进心血管疾病，苦丁茶带有人体必不可少的多种多样糖分、维他命及矿物，具备降脂，提升冠脉血容量，进而非常好的防止心血管疾病。三、降三高，苦丁茶能够降压、降脂和降低胆固醇，因为它包含有单宁酸、乌苏酸等对人体有利的各种各样营养元素，进而对心率、血糖、糖分有调整作用。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
常喝苦丁茶有什么好处

苦丁茶是一个天然的健康保健的这样的一种商品，苦丁茶里边带有苦丁，人参皂甙，也有很多种多样的这类维他命，碳水化合物，苦丁茶它具备芳香，有苦涩味，具备清热解毒，解暑，清目，益智类，生津解渴，有利排尿，清脑，还可以止咳化痰，而且有益于降低血脂减肥瘦身，可以防癌，延缓衰老，还可以活气血，因此，苦丁茶它的功效是很好的，平时可以用苦丁茶做为健康保健的健康饮品，例如能够医治一些闭口粉刺痘痘，热痱子等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人喝苦丁茶对性功能好吗

男人喝苦丁茶对性功能有可能不好，苦丁茶是一种很苦的茶，有以下功效:具有祛风清热的功效，可以帮助肝脏排出体内的代谢产物和各种毒素；具有明目的功效，可用于治疗结膜充血；具有促进产液的作用；有促进消化的作用。能促进人体消化吸收；具有祛痰作用，可用于治疗咳嗽和痰；具有清热功能，可降肝火，平复胃火。苦丁茶苦丁茶还有祛痰作用，可以治疗咳嗽、痰多，还可以降肝火。苦丁茶味甘苦，具有祛风清热、明目生津、化痰除烦、止渴的作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性肝火旺泡什么喝

女性肝火旺盛的情况下可以用菊花、金银花来泡水喝，菊花和金银花都是有清热去火的功效，针对肝火旺的症状能够具有不错的减轻实际效果，值得一提的是，菊花和金银花还能够协助排出来身体的内毒素，推动人体中的基础代谢，有养肝和护肝的作用，除开用菊花和金银花来泡水喝之外，女性肝火旺盛的情况下还能够喝一点绿茶叶、苦丁茶、决明子茶或洛神花茶等，这种茶也有益于去肝火。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
熬夜喝什么茶调理身体

最先提议是尽量减少熬夜。熬夜是对身体健康是危害的，这一点不容置疑。因此人要确保一个优良的身体情况，调养身体，就必须防止非健康的生活方法，因此第一必须做的是尽量减少熬夜。假如的确必须熬夜，一般能够考虑到喝一些比如苦丁茶，蒲公英茶，菊花茶等各种各样花草茶类的，有一定的清热去火，清肝明目等作用。可是不可以指望熬夜以后，喝花草茶就可以抵抗熬夜的副作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
去火茶喝什么最好

茶叶本身就有降火退火的作用。比如喝常用绿茶，稍微凉一点就可以退烧。常用苦丁茶可以祛风、清头目、消除烦渴，均可降火。经常吃的苦瓜也可以泡茶，还可以缓解胃肠热。如果使用药物，如薄荷，清凉薄荷还可以疏散风热，舒肝理气，利咽利咽；桔梗茶还能宣肺利咽，金银花茶还能清热解毒、消肿利咽，菊花茶有清头明目、清热泻火的功效，也可用于梨煮茶。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒适合喝什么茶？

对于感冒的患者可以喝什么茶应应根据感冒的类型进行选择，风寒感冒一般是红糖姜茶，因为它有疏风散寒作用。风热感冒一般使用茶饮，如普洱茶、桑菊饮、苦丁茶。可以喝薄荷茶，帮助稀薄的粘液，使薄荷蒸汽成为有效的减充血剂和祛痰剂。茶中具有提神的成分，可以使人发生兴奋的现象，能够起到清热解毒、利咽消肿、退烧的作用。最好可以喝白开水或者新鲜的果汁。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常熬夜喝什么茶对身体好

熬夜的人可以喝以下几种茶，可以滋养、维持和提神。苦丁茶具有清热解毒、明目清心、滋补肝胆、降血脂、降血压的作用，尤其对熬夜的人。熬夜时可以喝金银花茶，金银花茶具有消炎、调理肠胃、调节自主神经功能、促进神经功能修复的作用。菊花茶具有清热解毒、清心明目、提神醒脑的作用。人参花茶具有解渴、清火、补血、补气、提神的保健功能。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
早餐吃什么最减肥

减肥的早餐既要保证营养又要不增加体重，可以吃鸡蛋、面包和牛奶等，不愿意吃鸡蛋的人群可以适当的吃瘦肉或鱼虾为主。餐后喝绿茶或苦丁茶，有利于新陈代谢，加速体内毒素垃圾的排出。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
鼻头长痘痘什么原因

中医说肺复苏从鼻子开始，所以鼻子上的粉刺首先与肺热有关。此外，五脏分为面部，而鼻属于脾胃，所以它也与脾胃中的热有关。治疗需要清肺胃热，肺和大便都是表里，所以要保持大便通畅。通常你可以喝苦丁茶或决明子绿茶，可以清热通便。除了调理，你还应该注意清淡饮食，特别是避免辛辣食物，鱼，虾，羊肉和其他毛发产品，多喝水，以加快毒素的排泄，保持愉快的心情。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
小叶苦丁茶有什么功效

小叶苦丁茶别名青山绿水茶，产自四川、云贵及浙江省等地。据巜本草纲目全书》记述，其叶子苦，味平，不含毒性寒，煮饮止渴清目，消炎利湿。具备清热解毒，下火消炎的功效。经常饮此茶能够 消炎除菌，止咳化痰，健胃消食化滞，缓解疲劳，减肥瘦身防癌，防辐射，降低血脂，降低胆固醇。非常必须强调的是：小叶苦丁茶带有很多的锌和硒元素，能够 提升身体的免疫能力，推动胰岛素的生成，用以预防糖尿病，改进中枢神经的作用，减轻人的大脑疲惫，抗衰老防止衰老。