孕期抑郁症

病情描述：

25岁，女性，我怀孕之后老公担心上班会对胎儿不好，就一直在家休息，最近出现了抑郁症，孕期出现抑郁症怎么办？

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

怀孕期间出现抑郁症，最好以心理治疗为主，尽量避免使用药物，在有抑郁症的时候要注意保持乐观积极的心态，避免情绪大起大落，晚上要保证有足够的休息时间，怀孕期间注意做好各项产检。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在怀孕期间出现抑郁症，最好及时去医院心理科或者是精神科检查一下，孕期有抑郁症，在非必要的情况下尽量不要使用药物，可以做心理治疗，平时要多注意自我调节，避免给自己过大的压力，保持良好的心态。

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高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期抑郁症症状

孕妇在怀孕期间出现莫名的流眼泪，对于生活的态度消极，有自杀的念头出现，这些都是孕期抑郁症的表现。孕期抑郁症是较为多见的，这个主要是在怀孕期间由于孕妈活动受限制或是缺乏交际，生活状态的转变，乃至社会角色的转变都是会引起一些负面情绪，或是引起一些烦恼，进而会引起抑郁症。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期抑郁症

在怀孕期间出现抑郁症，最好及时去医院心理科或者是精神科检查一下，孕期有抑郁症，在非必要的情况下尽量不要使用药物，可以做心理治疗，平时要多注意自我调节，避免给自己过大的压力，保持良好的心态。

陈云春
陈云春副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕期抑郁症的10个前兆

孕期抑郁症状:1.无法集中精神。2.焦虑。3.极度暴躁。4.睡眠不好。5.很容易疲劳，或者有一种持续的疲劳感。6.对食物的持续渴望或食欲不振。怀孕期间激素水平的显著变化会影响大脑中调节情绪的神经递质的变化。激素的变化会让你比以前更容易感到焦虑。所以，当你开始比以前更容易感到焦虑和抑郁时，要注意提醒自己，这些都是孕期的正常反应，以免陷入痛苦和失望。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕期抑郁症自测表

怀孕期出现抑郁，能够做一下抑郁自评量表，自我评价量表就二十个题目类型，检查者能够依据自身近两个星期的症状表现做出回应，随后依据检测结果分辨抑郁症状况，假如怀孕期间出现了显著的抑郁表现，应当考虑到采用心理疏导调整医治，能够考虑到接纳心理专家的心理疏导，也可以自身去学习一些心理调整的方式改进。孕妇在怀孕的时候，家人以及朋友要给与关注和爱护，不要孕妇产生消极的情况。

陈策
陈策副主任医师

西安交通大学第一附属医院
产前抑郁有什么反应

产前抑郁是女性孕期抑郁的表现，一般可表现为抑郁、自卑、思维能力下降、睡眠不可靠、食欲下降、疲劳等。平时总是不开心，经常降低自我评价，对任何事情都没什么信心，容易后悔，自责感很强。平时建议可以经常去户外活动，多参加一些社交活动，和朋友交流，或者进行适当的活动。比如可以给孕妇练瑜伽，多听轻音乐，减轻压力，学会调节自己的情绪。到了之后可以选择专业的心理医生来帮你。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇生气大吼大叫

怀孕期，防止心态过度兴奋，防止抑郁症，保持稳定和开朗的心态，对宝宝胎教有很大帮助。多去室外散心，呼吸一下新鲜空气，晒晒太阳，能够减轻内心的不愉快。碰到不开心的事，尽可能往好的层面去想，找人把不开心的事情说出来，不能过度兴奋。听听音乐，可舒缓情绪。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇生完气补救方法

假如孕妇在孕期经常发火、生气，就会造成内分泌紊乱，进而危害到孕妈妈和胎宝宝的身心健康，并且有可能会造成孕妈妈出现孕期抑郁综合征。怀孕发火之后，要立即的调节好自身的情绪和心态，多参加一些社会活动，尽可能让自身维持好的情绪。

高庆
高庆主任医师

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孕酮低有什么症状

孕酮数值偏低，发生在非孕期和怀孕期症状是不一样的。孕酮低即黄体功能不全，平时没有不适症状。女性孕酮偏低，如果是生育期的女性，或者是计划怀孕的女性，可能会引起不孕，甲状腺功能不全，抑郁，纤维囊性乳房，体重增加，胆囊疾病，怀孕以后如果监测孕酮，发现孕酮偏低或者持续下降的现象，提示有胚胎发育不良征象，一般怀孕七周以上，孕酮至少要在20到25nmol/L之间。

樊江波
樊江波主任医师

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孕晚期腰疼怎么办

很多孕晚期的妈妈，下背部、下肢、盆腔都有不同程度的疼痛。相当一部分人觉得忍着就好，生完孩子就没了。然而，这种疼痛会导致许多后果，如睡眠障碍、害怕怀孕、活动减少和分娩、抑郁、焦虑，甚至慢性疼痛。所以，这绝对不是忍的问题。但是，既然不能忍，怎么办？首先要尽早就医，有利于孕期身心健康，尽早得到正确的治疗，可以降低产后长期慢性疼痛的风险。当然，如果疼痛非常严重，专业医生可以在孕期开出安全的镇痛药。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
dha宝宝什么时候吃最好

DHA是不饱和脂肪酸，对胎儿发育十分重要，一般可分两期口服，孕期妈妈口服，一般在五个月左右，这段时间妈妈可以吃东西，对于五个月大的婴儿来说，此时胎儿的发育，如听力、视觉、触觉等都还没有发育完全，五个月后发育较快，口服DHA后可刺激胎儿的感觉发育，从而使得宝宝的神经中枢快速生长。此外，它对孕妇有降低产后抑郁的效果，即妈妈在孕期五个月吃比较好。