怀孕可以吃海鲜吗

病情描述：

同事怀孕，请问可以吃海鲜吗？

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

怀孕期间不建议吃海鲜。虽然海鲜含有蛋白质、矿物质和维生素，能有效补充孕期营养需求，增强机体免疫力，有利于补充人体营养。有利于减轻孕妇的身体负担。然而，海鲜又咸又冷，又可能会引起寄生虫感染，所以不建议孕妇食用。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕可以谨慎吃海鲜。虽然有很多海鲜当中含有丰富的营养元素，可以促进胎儿骨骼和大脑的发育，但是海鲜属于寒凉的食物，孕妇吃太多寒性食物，可能会影响胎宝宝的正常发育。其次，海鲜当中可能含有细菌、病毒，如果孕妇吃了含有细菌和病毒的海鲜，可能会导致胎儿畸形，甚至是流产。

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贾小文
贾小文主任医师

西电集团医院
怀孕能吃海鲜吗

孕妇怀孕期间可以吃一些海鲜，但是要分类别。但不可以生吃以及烧烤，最好是煮或蒸。但是如果是过敏体质，最好不要吃海鲜，还不建议食用桂圆，木耳，山楂等具有活血化瘀功效的食物。

贾小文
贾小文主任医师

西电集团医院
刚怀孕能吃海鲜吗

新怀孕的人不建议吃海鲜，许多种海鲜和螃蟹是不推荐的，可能会引起寄生虫感染，影响胎儿。尤其是螃蟹属于冷食，更加不能吃，容易导致流产。怀孕期间，不要食用黑木耳、山楂、当归、红花等具有活血化瘀作用的药物和食品。

贾小文
贾小文主任医师

西电集团医院
怀孕能吃火锅吗

怀孕后不建议吃火锅，火锅调料太多，会影响胎儿。如果要吃，一定要注意清淡，然后在选菜时，尽量不要吃羊肉、牛肉等有腥味的肉类。还有海鲜。海鲜偏寒。虽然据说是吃火锅，但海鲜进入胃肠道后会损伤内脏的阳气。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇能吃海鲜吗

通常情况下，女性在怀孕期不可以服用寒凉的食物，所以最好不可吃海鲜，比如说大闸蟹、甲鱼、贝壳类、鱿鱼等食材，服用以后将会造成下腹疼痛及小产等病症。其他水产类食物能够适当的服用一些，但是也不适合摄取过多。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕可以吃鱿鱼吗

孕妇在怀孕的时候是可以吃鱿鱼的，建议将鱿鱼做的比较熟一点再吃，一次性不要吃太多。鱿鱼在妊娠期可以适当食用，含有大量的蛋白质、钙、铁等营养成分，具有滋补血、增强免疫功能。如果不对海鲜过敏，可以适量吃鱿鱼，有利于胎儿脑发育。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃粽子吗

怀孕可以吃饺子，但一般的建议是吃适量的米饭，因为饺子大多由糯米做成，不易消化吸收，吃起来更容易引起胃部症状。怀孕期间，尽量避免吃辣和冷的食物，同时避免油炸、烧烤和其他食物，通常避免山楂、肉桂、荔枝和其他水果，以及蟹类、龟类和其他海鲜。怀孕期间还是要尽量的营养均衡，多吃一些营养价值高的食物，少喝碳酸饮料，少吃烧烤等一些不太健康的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃什么海鲜

孕妇在怀孕期间避免吃海鲜，主要是为了避免吃太多的冷食，这对体质虚弱的女性来说容易导致流产或早产。螃蟹不能吃，因为它们很冷。你可以吃一些对虾、虾、海鱼、贝类、牡蛎等。怀孕中后期每周至少吃1~2次，海带或紫菜可以补充碘。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃螃蟹吗 4个月

孕妇怀孕4个月，可以根据自身情况自行决定吃一些螃蟹。螃蟹作为一种海鲜，味道鲜美。而且它的肉质也很细腻，孕期吃一点蟹也是合适的。螃蟹因其营养价值丰富，是一种高蛋白低脂肪的食品。但是，也有必要注意，首先，有些女性可能对螃蟹或虾等海鲜过敏。所以对于过去有过一些过敏反应的女性，建议孕期不要轻易尝试。第二，螃蟹一定要买新鲜的，避免买死螃蟹。在烹饪过程中，会释放出一些有毒有害的物质，如果在这个时候食用，可能会导致食物中毒。特别是对于孕期免疫力低下的女性，要特别注意。第三，需要警惕过敏反应。除此之外螃蟹还是冷食，过量食用也可能增加先兆流产甚至先兆早产的风险。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕可以吃生蚝吗

怀孕可以少许的吃生蚝，但是前提是一定要吃煮熟了的生蚝。煮熟、煮透，不能吃半生不熟的，而且不能是对海鲜过敏。如果孕妈身体状况很好，不存在吃海鲜过敏，小量的吃生蚝是可以的，但是一定要煮熟、煮透。因为生的生蚝容易发生寄生虫的感染，导致宝宝发生畸形。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
高血压可以吃海鲜吗

高血压患者可以吃适量的海鲜。因为海鲜营养丰富，对人体健康很有帮助，但是如果你长时间吃海鲜太多，你的血压会上升，所以要适量吃海鲜。高血压患者最好吃低脂肪，低盐的食物，平时多吃水果和蔬菜。