怀孕可以吃鱿鱼吗

病情描述：

我婆婆最近去海边玩了，带了一些鱿鱼回来，但是我怀孕了，不知道可不可以吃鱿鱼啊？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇在怀孕的时候是可以吃鱿鱼的，建议将鱿鱼做的比较熟一点再吃，一次性不要吃太多。鱿鱼在妊娠期可以适当食用，含有大量的蛋白质、钙、铁等营养成分，具有滋补血、增强免疫功能。如果不对海鲜过敏，可以适量吃鱿鱼，有利于胎儿脑发育。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

怀孕的时候是能够吃鱿鱼的，鱿鱼的营养价值还是比较高的。孕妇可以吃鱿鱼，鱿鱼是一种高蛋白食品，吃后很容易吸收消化，适当消耗鱿鱼在怀孕期间可以有效减少疲劳，促进新陈代谢。吃新鲜鱿鱼，不吃鱿鱼丝鱿鱼干制品。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕可以吃鱿鱼吗

孕妇在怀孕的时候是可以吃鱿鱼的，建议将鱿鱼做的比较熟一点再吃，一次性不要吃太多。鱿鱼在妊娠期可以适当食用，含有大量的蛋白质、钙、铁等营养成分，具有滋补血、增强免疫功能。如果不对海鲜过敏，可以适量吃鱿鱼，有利于胎儿脑发育。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕能吃鱿鱼吗

孕妈妈是能吃鱿鱼的。鱿鱼中含有丰富的蛋白、碳水化合物及其多种多样营养元素，可以为孕妈妈和胎宝宝供给营养成分，提高孕妈妈自身免疫力和抵抗能力，推动胎宝宝的发育。鱿鱼还可以问为孕妈妈和宝宝提供钙元素。可是鱿鱼归属于嘌呤含量高的食材，身患风湿病的孕妇不可以吃鱿鱼，并且过敏体质的孕妈妈也不可以吃鱿鱼，以防引起过敏症状。孕妈妈在整个孕期的合理饮食要以口味淡、营养成分为主导，多摄取维他命、蛋白和铁、钙等营养元素。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃鱿鱼丝吗

孕妇能吃鱿鱼须，鱿鱼的营养成分很丰富。孕妇可以适量的吃一点。但鱿鱼中蛋白质含量比较丰富，不容易被胃肠消化。建议孕妇不要吃烧烤或者是油炸的鱿鱼须。孕妇不可以吃速冻过的鱿鱼，可以恰当食用鱿鱼丝。建议怀孕的时候要特别注意营养成分的均衡性，多吃蔬菜瓜果，而且要确保充分的蛋白等营养成分的摄取，有利于宝宝和母亲健康。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃鱿鱼吗

孕妈妈如果对海鲜不过敏，可以适量的吃些鱿鱼。因为海鲜里含有丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼有利于造血，能有效治疗孕妇贫血。吃鱿鱼可以缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能也有很好的效果。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃鱿鱼吗

如果孕妈妈是对海鲜类的不过敏的情况下，是可以做的。而且新鲜的鱿鱼含有丰富的DHA，有助于促进胎儿神经系统和脑的发育。但是不建议吃鱿鱼制成的产品，是有可能含有防腐剂或保鲜剂这对孕妇身体健康是不利的。