我最近刚过了孕吐期，食欲大增，很多原来不吃的东西也变得特别想吃，最近特别想吃海鲜，想问问孕妇可以吃海鲜吗？
首都医科大学附属北京世纪坛医院
通常情况下，女性在怀孕期不可以服用寒凉的食物，所以最好不可吃海鲜，比如说大闸蟹、甲鱼、贝壳类、鱿鱼等食材，服用以后将会造成下腹疼痛及小产等病症。其他水产类食物能够适当的服用一些，但是也不适合摄取过多。
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孕妈妈如果对海鲜不过敏，可以适量的吃些鱿鱼。因为海鲜里含有丰富的DHA能让宝宝更聪明。鱿鱼有利于造血，能有效治疗孕妇贫血。吃鱿鱼可以缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能也有很好的效果。
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孕妇怀孕期间可以吃一些海鲜，但是要分类别。但不可以生吃以及烧烤，最好是煮或蒸。但是如果是过敏体质，最好不要吃海鲜，还不建议食用桂圆，木耳，山楂等具有活血化瘀功效的食物。
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孕妇怀孕4个月，可以根据自身情况自行决定吃一些螃蟹。螃蟹作为一种海鲜，味道鲜美。而且它的肉质也很细腻，孕期吃一点蟹也是合适的。螃蟹因其营养价值丰富，是一种高蛋白低脂肪的食品。但是，也有必要注意，首先，有些女性可能对螃蟹或虾等海鲜过敏。所以对于过去有过一些过敏反应的女性，建议孕期不要轻易尝试。第二，螃蟹一定要买新鲜的，避免买死螃蟹。在烹饪过程中，会释放出一些有毒有害的物质，如果在这个时候食用，可能会导致食物中毒。特别是对于孕期免疫力低下的女性，要特别注意。第三，需要警惕过敏反应。除此之外螃蟹还是冷食，过量食用也可能增加先兆流产甚至先兆早产的风险。
孕妇可以吃对虾、海鱼、海参、花甲、蛤蜊、海带、鱿鱼、章鱼等海鲜，不建议吃螃蟹和乌龟。海鲜含有蛋白质、钙、磷、铁等物质，可以补充孕妇和胎儿的营养需求，有利于胎儿的正常发育。但海鲜多为寒性，需适量食用，寒性体质不足的孕妇不宜食用，以免寒邪侵入子宫，诱发流产。同时，海鲜含有很多寄生虫和细菌，建议高温煮熟后食用，不要生吃，以免寄生虫通过胎盘侵入胎儿，不利于宝宝健康。
正常生活中可以多吃些，因为花甲里含有丰富的氨基酸、微量元素、矿物质钙、铁、锌、碘等。并且脂肪含量比较低，营养全面，但是花甲里也含有细菌和各种寄生虫，如果孕妇吃花甲，就一定要洗干净，必须要煮熟，尽量在家中自己做，对海鲜类过敏的孕妇不要吃。
孕妇可以少量的食用螃蟹，因为螃蟹是一种味道非常鲜美的海鲜，螃蟹含有大量的蛋白质， 钙，磷，铁，维生素等等。螃蟹自身营养价值也非常丰富，它是一种高蛋白、低脂肪的食物。主要原因是螃蟹属于寒凉食物，要注意适量，千万不能吃多，一次性吃大量的螃蟹，有可能会导致蛋白量摄入过多，从而会引起肾脏和肝脏的负担，容易出现腹痛、腹泻等症状，严重的还可能引起流产。
河蟹是一种营养价值很高的海鲜。它含有高蛋白和微量元素，对身体有很大的好处，但并不适合所有人，尤其是妊娠早期的女性，她们比普通人更虚弱。另外，河蟹性寒，有散血作用，可能导致流产。另外，人们养殖的河蟹经常添加催熟剂，里面有激素。普通人吃点激素可能没问题，但是孕期吃激素是很不利的，对母婴都会有影响。大家要注意少吃或者尽量不吃河蟹。
不能吃海鲜。海鲜是一种发物，吃消炎药的同时吃海鲜会影响药的疗效，不能达到有效的目的，部分会加重炎症程度。除此之外，海鲜也容易与一些药物产生化学反应，甚至可能中毒。所以服用抗炎药物时最好避免吃海鲜。
喝中药的时候最好不要吃海鲜，因为海鲜有可能会对药品产生副作用，降低药物的药效，同时过敏体质的患者根不能吃海鲜，海鲜不仅是发性食物，还可能会引起病人过敏，使病情加剧。
妇产科
