孕妇能吃花甲吗？今天家里做了花甲，好想吃啊！
首都医科大学附属北京世纪坛医院
正常生活中可以多吃些，因为花甲里含有丰富的氨基酸、微量元素、矿物质钙、铁、锌、碘等。并且脂肪含量比较低，营养全面，但是花甲里也含有细菌和各种寄生虫，如果孕妇吃花甲，就一定要洗干净，必须要煮熟，尽量在家中自己做，对海鲜类过敏的孕妇不要吃。
西安交通大学第二附属医院
考虑到你刚怀孕一个月，这是早孕，你不能吃花甲，因为它并不总是健康的。如果是在家里做的，孕妇适当吃东西并没有什么问题，以补充营养。注意叶酸。
孕期是没有严格饮食禁忌的，如果孕妇没有海鲜过敏的情况是可以吃花甲的。花甲营养价值丰富，含有很多的微量元素，对孕妇本身及胎儿都有一定的好处。但花甲性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜多食用，否则会引起腹泻等不良反应。
孕妇在怀孕期间可以吃指甲。因为花甲含有丰富的微量元素，如铁、锌、钙等营养成分。它对孕妇和胎儿有一定的好处，也有利于胎儿的生长发育。但是，食用鲜花甲时必须将其处理掉，以避免孕妇引起的腹痛和腹泻症状。
孕妇可以吃花蛤，花蛤中并没有对孕妇有危害的成份。花蛤中带有丰富的钙铁锌等原素，能够减轻孕妇在怀孕期间中的脚抽筋、缺铁性贫血等副作用。花蛤还具备补阴的功能，有利排尿、止咳化痰的作用。能够清除孕妇水肿，对医治孕妇痔疮也是有作用的。花蛤也是身患糖尿病孕妇的一个辅助医治食材，对孕妈妈而言很有营养成分。
孕妇可以吃对虾、海鱼、海参、花甲、蛤蜊、海带、鱿鱼、章鱼等海鲜，不建议吃螃蟹和乌龟。海鲜含有蛋白质、钙、磷、铁等物质，可以补充孕妇和胎儿的营养需求，有利于胎儿的正常发育。但海鲜多为寒性，需适量食用，寒性体质不足的孕妇不宜食用，以免寒邪侵入子宫，诱发流产。同时，海鲜含有很多寄生虫和细菌，建议高温煮熟后食用，不要生吃，以免寄生虫通过胎盘侵入胎儿，不利于宝宝健康。
孕妇可以吃花粉。花甲粉富含硒和钙，具有滋阴、补水、化痰的作用。孕妇怀孕后应均衡饮食，适当食用一些新鲜水果和蔬菜，以及牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，保证营养供应。另外，少数女性如果过敏，尽量不要吃指甲粉，这样容易导致皮肤瘙痒和红斑过敏，从而影响孕妇和胎儿的健康。
妇产科
