我怀孕三个多月,有一次我去吃火锅,我点了一些香菜,但朋友建议让我别吃,请问孕妇可以吃香菜吗?
西安交通大学第二附属医院
孕妇在怀孕的时候可以适量吃些香菜。香菜富含维生素以及胡萝卜素,具有健胃消食、去寒解毒、软化血管等一系列的功效,可以补充女性孕期所需的营养成分。香菜还能够预防感冒,促进消化,防止出现便秘。孕妇一次不要食用太多香菜,因为香菜能促进子宫收缩,大量吃会导致流产。
西电集团医院
孕妇在怀孕的时候是可以吃香菜的,主要有以下好处:1、香菜内含丰富的矿物质、胡萝卜素、维生素C等,可以提供孕期所需要的营养成分。2、香菜有健脾消食的功效,能够防止孕吐,减轻孕妇孕吐症状。3、香菜能够防止妊娠高血压,改善新陈代谢。