家里买了石橄榄,请问孕妇可以吃吗?
西安交通大学第二附属医院
建议孕妇不要吃石橄榄,因为其成分对胎儿有影响。怀孕三个月内,尽量不要吃以前没有吃过的食物,孕期饮食宜多样化,避免单一,多吃优质蛋白,平时要注意休息,避免劳累,合理饮食。
西电集团医院
怀孕期间的女性可以适当的吃一些石橄榄,石橄榄中含有比较丰富的铁元素可以促进胎儿血红蛋白的生成,防止新生儿贫血的发生。同时也能够缓解孕妇头晕、头痛等现象的发生。
西安交通大学第一附属医院
孕妇在孕期可以适量吃橄榄,但不要过量。橄榄富含维生素E,维生素E可以保护卵巢功能。怀孕初期吃橄榄可以有效防止流产,防止流产。维生素E还具有良好的抗氧化和抗衰老作用,能有效防止孕妇在孕期出现皮肤色斑和皱纹。橄榄中的油和脂肪酸也有助于促进婴儿脑细胞的发育。孕期吃橄榄还能有效缓解孕妇孕期便秘症状。橄榄富含铁、钙、锌、铜等矿物质营养和维生素。
柿子不要和白酒一起吃,会导致结石。喝白酒后吃柿子也可能引起胃石。酒精能刺激胃肠蠕动,与柿子中的单宁酸反应生成柿子石,导致肠梗阻。两者一起食用后一般不会导致死亡,但可能会导致消化不良、腹泻等症状,应注意观察。可以做腹部热敷,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,促进肠胃蠕动。如果有腹泻症状,可以用药物帮助消化。如果腹泻特别严重,也可以去消化内科治疗。
橄榄果又名青果,性平味涩,富含钙、维生素C和人体必需的多种氨基酸,能起到清热除烦、生津止渴、开胃降气、解毒解酒、化痰的作用;可促进宝宝大脑的生长发育,对孕妇、哺乳期妇女有很好的滋补作用,使宝宝更聪明;首先,它可以为人体补充足够的钙,降低结肠癌和直肠癌的风险,而且橄榄果实中还含有维生素E和植物甾醇,能促进人体新陈代谢,维持血管健康,具有降低血糖和胆固醇的作用。
孕妇可以吃莲雾。莲雾是消暑解渴的好产品,非常有利于孕妇在夏天食用。在炎热的夏天,孕妇可以用它来煮冰糖水喝,果汁和肉可以一起服用,可以治疗干咳和排脓化痰。对孕妇来说,这是一种罕见的食疗佳品。莲雾产于台湾。它营养价值高,对人体多种疾病有很好的调节作用。
孕妇可以吃苋菜,它含有钙、铁等微量元素、氨基酸和蛋白质,可以为孕妇提供营养。铁能预防孕妇贫血,钙能促进胎儿骨骼发育,此菜具有抗炎和解毒作用,能增强孕妇免疫力。但是要适量食用。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇可以适量吃一些鱼腥草。因为鱼腥草是一种清热解毒的中草药,孕妇可以安全地服用。鱼腥草可以消肿利尿,提高身体免疫力,对于孕妇是有好处的。但鱼腥草性寒,孕妇注意不要多吃,更不能长期食用。
孕妇可以吃桑椹。因为桑椹富含营养,它们能促进红细胞的生长。食用桑椹还可以防止孕妇眼睛干燥,改善孕妇皮肤,防止皮肤变黑,增加血液供应。此外,桑椹营养丰富,含有多种氨基酸、维生素和矿物质。适当食用桑椹有利于胎儿的生长发育,还可以帮助孕妇补血,防止孕妇患缺铁性贫血等疾病。
孕妇可以吃桃胶,但数量应该适中,不建议多吃。桃胶是一种美容食品。孕妇在怀孕期间可以适当食用桃胶,这可以使皮肤白嫩,并改善色素沉着现象。桃胶营养丰富,是一种低热量的食物。它还含有丰富的膳食纤维。适量食用桃胶可促进孕妇胃肠蠕动。
妇产科