宝宝出现黄疸一块块的结跏,晒太阳怎么晒?
西安交通大学第二附属医院
新生儿出现黄疸的情况是非常常见的,出现黄疸的时候需要及时的进行治疗,黄疸晒太阳要尽量多地暴露皮肤,要注意保护会阴部和眼睛,黄胆值如果有偏高的情况,可以带宝宝去晒太阳,可以选择早上十点钟左右或者下午四点钟左右。
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新生儿黄疸一般是生理性黄疸,一般十天内可以消退,新生儿晒太阳可以很好的去除黄疸,主要是利用太阳光中的蓝光,黄疸不重的新生儿,多晒太阳,能够起到退黄的效果。
一般来说,通过日光浴来去除黄疸也是有用的。一般在晒太阳的时候要注意时间限制不要超过20-30分钟,因为宝宝的皮肤比较娇嫩,容易晒伤。夏天最好是上午10点前,下午3、4点后去太阳,一天晒太阳的次数不宜过多。还有,在晒太阳的时候,一定要遮住宝宝的眼睛,对宝宝的视力造成损害。另外,在晒太阳的时候,要尽量孩子的臀部、四肢和躯干,让皮肤可以暴露在阳光下,这样可以达到很好的效果。
宝宝需要晒黄,建议早上至大约10点,下午至大约4点至7点这段时间。这时的太阳紫外线不太强,晒伤的能力也不够强,因此不会发生意外晒伤婴儿。在晒太阳的过程中,要注意保护宝宝的会阴部以及双眼,以免晒伤宝宝的眼睛。晒太阳的过程中,若是在冬天要注意保暖,以免引起宝宝感冒。而且夏天给宝宝晒太阳时,要注意温度。如果温度太高,还会引起宝宝中暑。
轻度的新生儿黄疸可以选择太阳光照射,照射时间一般在上午10点钟左右。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍引起血液中胆红素浓度升高,常表现为皮肤黏膜、巩膜黄染等。每天将宝宝抱在太阳底下进行日光浴。晒太阳的时间以上午10点以前,下午4点以后为宜,这个时段的太阳不会太大,对于新生儿不太推荐裸露的皮肤晒太阳。对于病理性黄疸,这个时候通过晒太阳的方式是达不到退黄的目的。
新生儿黄疸在出生后2~3天出现,4~6天达到高峰,7~10天消退,生理性的黄疸不需要做任何特殊处理,病理性的黄疸需要给予处理。新生儿晒太阳可以很好的去除黄疸,主要是利用太阳光中的蓝光,照到皮肤上使胆红素产生分解,从而减轻黄疸的症状。晒太阳的时候应保证室内温度适宜,不能让孩子受凉,把孩子靠近窗台,注意掌控好时间,以上午10点以前下午4点以后为宜。一天两次,一次二十分钟左右。
新生儿出生后3-5天出现黄疸是正常的。儿童黄疸指数正常情况下不应超过15mg/dl,属于正常范围,无需紧张。如果黄疸指数比较高,可以采用以下方法进行治疗。让孩子多喝开水,每天早晚一定要喂30 ml开水,让孩子自己尽快把黄疸排除在身体之外。喝葡萄糖水。新生儿黄疸指数高的时候,将葡萄糖加入水中,喂给孩子。还可以退黄疸。晒太阳,尽量晒孩子的皮肤,但不要晒孩子的眼睛。
新生儿在新生儿期容易出现新生儿黄疸的情况,不建议通过晒太阳的方式达到退黄目的,大部分新生儿黄疸是生理性黄疸,其实是哪里都不要晒,对于新生儿,大部分孩子其实都是生理性黄疸,胆红素的吸收光带约为400-500毫微米,而蓝光的波长正位于此范围内。缓解黄疸最安全、有效的方式是照蓝光,用特定波长的光进行照射,如果孩子是生理性黄疸,只需要等待着黄疸自行消退就可以。
一般情况下,宝宝是需要多晒太阳的,通常宝宝晒太阳的时间与季节、时间段有关,不可一概而论。最好在10:00-17:00这段时间晒太阳,不要隔着玻璃晒,效果不好。晒完太阳后要多喝水。
婴儿晒太阳时,主要是背部。婴儿应俯卧在床上或婴儿车上,以便充分晒背部、臀部和腿部。也可以晒在腹部。当在腹部晒太阳时,可以在肚脐上盖一点衣服,以免腹部着凉。如果婴儿在屋里晒太阳,最好不要透过玻璃躺着。
如果是生理性黄疸,给予早期喂养,给予充足的奶量,促进新生儿肠蠕动减少肝肠循环,减轻黄疸的程度。如果是病理性黄疸,要及时带新生儿就诊新生儿科,进行进一步地检查和治疗。如果是生理性黄疸不需要给予特别的治疗,只需要加强喂养、环境温度合适,适当晒太阳有助于黄疸的减轻和自行消退。病理性黄疸同样要加强喂养,可以进行光疗、药物治疗包括益生菌,使新生儿建立正常的肠道菌群,减少肝肠循环,减轻胆红素的产生。
儿科