新生儿晒黄疸最佳时间和晒的方法

病情描述：

孩子出生的时候黄疸就超标，医生说是母乳性黄疸，新生儿晒黄疸最佳时间和晒的方法是什么

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

新生儿在新生儿期容易出现新生儿黄疸的情况，不建议通过晒太阳的方式达到退黄目的，大部分新生儿黄疸是生理性黄疸，其实是哪里都不要晒，对于新生儿，大部分孩子其实都是生理性黄疸，胆红素的吸收光带约为400-500毫微米，而蓝光的波长正位于此范围内。缓解黄疸最安全、有效的方式是照蓝光，用特定波长的光进行照射，如果孩子是生理性黄疸，只需要等待着黄疸自行消退就可以。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

所谓晒黄疸即用自然日光照射，解决孩子的生理性黄疸，通过阳光照射减轻黄疸应用于病理性黄疸，儿童生理性黄疸可自行消退，新生儿发生黄疸后，多数家长希望有不用打针、吃药、住院的方式，出生日龄不同需要干预的黄疸值也不一样。晒太阳要选择上午10点钟以后或者是下午3-4点钟的时候进行，但要注意新生儿眼睛的保护，眼部需要进行适当的遮挡。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
新生儿晒黄疸最佳时间和晒的方法

新生儿在新生儿期容易出现新生儿黄疸的情况，不建议通过晒太阳的方式达到退黄目的，大部分新生儿黄疸是生理性黄疸，其实是哪里都不要晒，对于新生儿，大部分孩子其实都是生理性黄疸，胆红素的吸收光带约为400-500毫微米，而蓝光的波长正位于此范围内。缓解黄疸最安全、有效的方式是照蓝光，用特定波长的光进行照射，如果孩子是生理性黄疸，只需要等待着黄疸自行消退就可以。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
晒黄疸最佳时间和晒的方法

宝宝需要晒黄，建议早上至大约10点，下午至大约4点至7点这段时间。这时的太阳紫外线不太强，晒伤的能力也不够强，因此不会发生意外晒伤婴儿。在晒太阳的过程中，要注意保护宝宝的会阴部以及双眼，以免晒伤宝宝的眼睛。晒太阳的过程中，若是在冬天要注意保暖，以免引起宝宝感冒。而且夏天给宝宝晒太阳时，要注意温度。如果温度太高，还会引起宝宝中暑。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
晒黄疸晒多长时间

轻度新生儿黄疸可以用阳光照射，一般选择在上午10点左右，这一时期用阳光消除黄疸更合适。暴露时间大约为半小时。开窗效果更好。应防止儿童感冒，并应注意室内温度。当黄疸在阳光下消退时，婴儿应脱去所有衣服和尿布，以避免排尿和排便引起的不适，并戴上遮光眼罩，以防止光线损害视网膜。

郭永红
郭永红副主任医师

西安交通大学第二附属医院
黄疸晒太阳一次晒多少时间

新生儿黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，生理性的黄疸不需要做任何特殊处理，病理性的黄疸需要给予处理。新生儿晒太阳可以很好的去除黄疸，主要是利用太阳光中的蓝光，照到皮肤上使胆红素产生分解，从而减轻黄疸的症状。晒太阳的时候应保证室内温度适宜，不能让孩子受凉，把孩子靠近窗台，注意掌控好时间，以上午10点以前下午4点以后为宜。一天两次，一次二十分钟左右。

郭永红
郭永红副主任医师

西安交通大学第二附属医院
如何正确太阳晒黄疸？

轻度的新生儿黄疸可以选择太阳光照射，照射时间一般在上午10点钟左右。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍引起血液中胆红素浓度升高，常表现为皮肤黏膜、巩膜黄染等。每天将宝宝抱在太阳底下进行日光浴。晒太阳的时间以上午10点以前，下午4点以后为宜，这个时段的太阳不会太大，对于新生儿不太推荐裸露的皮肤晒太阳。对于病理性黄疸，这个时候通过晒太阳的方式是达不到退黄的目的。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
新生儿黄疸怎么退的快

小儿黄疸消想要快速消退医学上多是用光照来医治的。照射利于消散黄胆，因此可选用照射治疗法来进行医治，轻度黄疸多日晒即可达到治疗效果。比较严重的需要依靠蓝光直射，具体方法也非常简单，可将婴儿置放于光疗箱中进行照射。全程要对眼睛进行保护。直射时间不超过48小时，可持续或间断性开展直射。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩黄疸高，该怎么办？

新生儿出生后3-5天出现黄疸是正常的。儿童黄疸指数正常情况下不应超过15mg/dl，属于正常范围，无需紧张。如果黄疸指数比较高，可以采用以下方法进行治疗。让孩子多喝开水，每天早晚一定要喂30 ml开水，让孩子自己尽快把黄疸排除在身体之外。喝葡萄糖水。新生儿黄疸指数高的时候，将葡萄糖加入水中，喂给孩子。还可以退黄疸。晒太阳，尽量晒孩子的皮肤，但不要晒孩子的眼睛。