媳妇的湿气重，平时吃了饭总是肚子疼，有时候严重的时候一点饭都不想吃，请问应该怎么调理？
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多考虑水分重，这是由于脾虚在体内运输不畅，导致水分代谢紊乱所致。在和平时期，它与寒冷的饮食、缺乏锻炼、熬夜和疲劳直接相关。如果体内水分过多，可以通过饮食疗法进行调节，如大麦红豆粥等。中医建议可以选择健脾丸、参灵白术散、补中益气丸等。
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湿重一般是指内湿，可分为内湿和外湿。外湿是由于在雨中感到潮湿，在水中涉水而引起的。内湿是由脾胃虚弱或脾脏潮湿引起的。湿热、寒湿可见于湿病。这两种综合征的治疗方法完全不同。寒湿可表现为腹胀、腹痛、食欲不振、舌苔厚腻。你可以吃木香顺气丸。湿热是由于贪吃油腻食物引起的。饮食上适当的多吃一些，具有健脾渗湿或利水祛湿的食物，比如薏仁、赤小豆、红小豆、冬瓜、莲藕、西瓜等。
