芹菜籽能降血压吗

病情描述：

请问吃芹菜籽可以降血压吗?

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

芹菜籽有一定的降压作用， 芹菜籽粉中所含降压、降脂成分是芹菜中的50倍多，每天可以热水冲泡芹菜籽，即可饮用，每日数杯，经常服用对血压有好处。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

芹菜籽有一定的降压作用，但是没有治疗作用，不能代替药物治疗。芹菜籽可以辅助降压药物治疗高血压。高血压患者每天可取适量芹菜籽于杯中，热水冲泡，即可饮用。

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邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
芹菜籽能降血压吗怎么样使用效果好快

芹菜籽不能降血压。芹菜是我们日常生活中常见的蔬菜，富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钾和黄酮类化合物。很多人认为芹菜籽可以降血压，因为芹菜籽含有类黄酮。黄酮类化合物在动物实验中确实有扩张血管的作用，会降低血压。但是动物实验并不能推断人，目前也没有证据证明芹菜籽可以降血压。此外，芹菜本身也含有轻微的咸味，这是钠含量高造成的。因此，高血压患者应尽量减少芹菜的摄入，以免血压升高，从而加重病情。目前临床上主要采用药物控制高血压的治疗，常用药物主要有利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂。用药时请遵医嘱。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
吃芹菜能降血压吗

芹菜可以降血压，芹菜中有很多维生素、粗纤维、钾离子等多种物质，钾离子可以减少血液中钠离子的浓度，吸钾排钠以降低血压。芹菜中的苯酚可以松弛平滑肌，改善血管的张力以降低血压。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么能降血压

降血压平常可以多吃蔬菜、水果等食材，必须纠正欠佳的生活方式和饮食结构。可以吃低盐、低热量、口味淡的饮食搭配，吃芹菜、苋菜、大白菜、西兰花等食材。也可以用绞股蓝茶等降低血压。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
什么东西能降血压

对于血压高的患者来说，除了药物上的治疗以外，日常通过食疗的方法来帮助降压，很多新鲜蔬菜如芹菜、菠菜、西兰花、洋葱等都有辅助降压的功效，同时要控制血脂，多用橄榄油或玉米胚芽油，多吃水果，规律运动。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
高血压跑步能降血压吗

鼓励高血压患者适当运动。运动可以降低血压。但是，降低血压的程度仅取决于运动量很小，因此，如果患有II级高血压的患者，应定期服用降压药，同时与运动相结合会使血压保持更好的状态。。如果血压略有上升或偶尔出现血压上升，那么运动可能是当务之急

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
醋能降血压吗

高血压是目前发病率最高的一种慢性病。高血压患者具有患病率高、致残率高、病死率高等特点。随着科学教育的普及，高血压的治疗越来越受到重视。在日常生活中，很多人从饮食上关注血压。很多人认为醋可以降低血压。事实上，从临床医学的角度来看，还没有研究发现醋能显著降低血压。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
跑步能降血压吗

跑步可以作为治疗高血压的辅助手段。大量研究表明，运动是一种低风险，无害的血压治疗方法，不仅可以降低血压水平，而且可以改善高血压患者的生活水平，减轻肥胖。运动可以改善身体的氧化还原状态，尤其是血管壁的功能。长期运动会减慢心率

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
三七能降血压吗

三七可以降低血压，但它只是一种辅助疗法，不能替代抗高血压药物。三七具有活血止血、化瘀止痛的功效，常被作为心脑血管疾病的预防保健药物。三七的药理实验表明，三七确实具有软化血管、扩张血管的作用，从而降低血压。众所周知，血压的升高并不仅仅是由于血管硬化或狭窄，因此仅通过服用三七来降低血压是不够的和不可靠的。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
山楂能降血压吗

山楂具有一定的降压作用，但是如果有高血压，不能单纯依靠山楂来降血压，平常生活中也要注意饮食。严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食，尽量少吃高脂肪高热量的食物。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
醋泡花生能降血压吗

花生泡醋对降低血压有一定作用。花生，醋具有降血脂，软化血管，扩张动脉血管的功能，可有效降低血管壁压力，减少回心血量，从而降低血压。花生皮中含有不饱和脂肪酸，可以防止异常的血小板聚集和血栓形成，因此也有助于降低血压。