降血压最好的方法

病情描述：

降血压最好的方法有哪些呢?

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

高血压是一种常见的疾病，可分为继发性高血压与原发性高血压。继发性高血压最好的治疗方法就是发现引起高血压的病因，针对病因治疗，而原发性高血压是一种终生慢性疾病，最好的方法就是长期规律服用降压药物。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

对于高血压的患者降低血压最好注意以下3个方面:1.生活方式的改善，平时低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，2.长期规律地服用降压药物，将血压控制在正常的范围。3.定期到医院复诊，医生根据患者平时的血压水平来及时调整药物剂量。

相关推荐

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
快速降血压最好的方法

快速降血压的方法非常的多，有些短效的降压药起效快，舌下含化，一般能够很快的降血压，患有高血压，平时要注意饮食生活方面的控制，低盐、低脂、低热量饮食，禁忌饮酒，避免不良的情绪刺激。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
马上降血压最好的方法

血压的下降没有最好的方法，只有最规范的方法。一旦诊断为高血压，就要坚持按时服用降压药物治疗，监测血压，据血压高低随时调整药物剂量。控制体重，调节血脂。戒烟戒酒。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样降血压最好的方法

如果血压高，可以服用短效降压药，如卡托普利或硝苯地平片。如果平时血压升高，要尽量进行规范化治疗，对自己的健康负责。发现血压升高后，应先进行一些自我生活方式干预，如饮食清淡，以低盐低脂饮食为主，加强锻炼。超重患者应积极减肥，保持良好的作息习惯，早睡。干预一个月后，血压可能会有一定程度的下降。如果三个月内血压不能降至正常范围，应积极到心内科高血压门诊就诊，必要时加用降压药帮助降压。用药时请遵医嘱。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
降血压的最好办法

最好的降压方法是长期规律地服用降压药，尽量选择长效制剂，并在24小时内稳定降压。如美托洛尔缓释片、吲达帕胺等药物。它可以单独使用也可以组合使用。对于二级及以上高血压，应在开始联合用药。一方面要加强降压作用，另一方面要减少副作用。其次，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持良好的心态，加强选择，低脂肪低盐饮食。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
怎么才能降血压

首先，改善导致高血压的不良习惯和不良因素。如控制体重、健康饮食、低盐低脂饮食、多吃新鲜蔬果、低脂乳制品等。减少盐、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。加强身体活动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。限制饮酒。最好不要喝酒。通过以上方法，血压仍不达标者需服用降压药控制血压。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
山楂降血压最快最好吗？

山楂具有降血压的作用，但目前仅通过动物临床实验证明其具有持久的降血压作用。主要原因是山楂中含有的黄酮和三萜酸水解物具有降血压的作用，临床上并未将山楂作为高血压患者的常规降压药物。虽然山楂不直接用于治疗高血压，但对于高血压患者，可以将山楂干浸泡在水中作为保健食品。高血压患者应按时服用常规抗高血压药物，并注意监测血压。山楂还能促进消化，调节胃肠功能，降低血脂。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
什么蔬菜降血压最好

高血压患者建议多吃芹菜、海带、白萝卜、西红柿等能够起到降血压效果，很适合高血压的人群食用。其次胡萝卜、冬瓜、茄子、黄瓜等也能够起到降血压效果。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
吃什么降血压最快最好

降血压最快最好的是降压药物。临床上降压药物种类繁多，主要用于降压的药物包括五大类。第一、利尿剂，第二、β受体拮抗剂，第三、钙通道拮抗剂，第四、血管紧张素转化酶抑制剂，第五、血管紧张素受体拮抗剂，建议在医生的指导下用药。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝什么茶降血压效果最好

降血压首先要考虑的是高血压。高血压要根据不同情况进行治疗。普通降压茶可用于轻度高血压。降压茶有很多种。一般使用寒凉清热比较苦的降压茶，降压效果也不错。常用的有山楂茶、葛根茶、夏枯草茶、绿茶，降压效果很好。但如果血压高，特别是中度以上的高血压，建议尽量去医院用药，这样降压效果才能得到肯定，需要长期维持，而不是单纯依靠降压茶。但降压茶对养生和预防高血压非常有益。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么降血压效果最好

降压药有很多种。根据血压选择合适的降压药。钙拮抗剂是最有效的。常用药物有贝尼地平片，氨氯地平片，硝苯地平缓释片或硝苯地平控释片，非洛地平缓释片等，适用于收缩期高血压或冠心病高血压的老年人。