宝宝睡眠质量差的原因

病情描述：

宝宝睡眠质量差请问是什么原因导致的？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

婴儿睡眠质量差应排除维生素D缺乏性佝偻病的可能性。当血钙低的时候，很容易有夜惊和夜啼，并且很容易由于周围声音或光线的刺激而醒来。它常见于早产婴儿或妊娠晚期缺钙的母亲，以及秋冬季出生的婴儿或配方奶粉。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

婴儿睡眠质量差的原因有很多:首先，就生理因素而言，婴儿神经系统发育不全引起的兴奋很容易导致睡眠质量差。其次，如果你吃得太多，很容易睡着。同时，如果你有胃肠寄生虫等胃肠疾病，消化不良也容易造成睡眠质量差。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝睡眠质量差的原因

婴儿睡眠质量差应排除维生素D缺乏性佝偻病的可能性。当血钙低的时候，很容易有夜惊和夜啼，并且很容易由于周围声音或光线的刺激而醒来。它常见于早产婴儿或妊娠晚期缺钙的母亲，以及秋冬季出生的婴儿或配方奶粉。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
成人睡眠几个小时最好？

成年人每天可以睡八个小时左右。睡眠是人体重要的生理活动。高质量的睡眠有助于恢复体能，调节自主神经和内分泌功能。醒来后，高质量的睡眠能让人心情愉悦，精力充沛，精力充沛，学习工作效率高，思维敏捷。睡眠质量差可表现为头痛、头晕、乏力、记忆力下降、工作效率下降等。睡眠质量差的主要原因是睡眠时间短，或多梦、早醒、醒后难以入睡等。对于睡眠质量差的患者，应保持精神放松，劳逸结合。长期睡眠不好，建议去医院治疗。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝细菌感染是什么原因引起的

细菌感染主要表现为寒战、高热、皮疹。如果不及时治疗，感染的病灶就会转移。细菌感染后，免疫功能低下或免疫缺陷的宝宝容易发生败血症和脓毒血症，引起脓毒性休克。宝宝的细菌感染主要是由于宝宝年龄小，免疫防御系统发育不完善，过多暴露在细菌大量存在的环境中，如拥挤的公共场所和空气质量差的地方，给细菌以可乘之机，所以宝宝容易发生细菌感染。如果宝宝皮肤黏膜受损或者原本就存在化脓性炎症，细菌更容易侵入宝宝体内。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
失眠是什么病的前兆

失眠是各种原因引起入睡困难，睡眠质量差的一种常见病。可以有入睡困难、噩梦连连、睡眠质量低、早醒等，还可有睡眠颠倒。但是并不是什么病的前兆，因此不要有太大的心理问题。长期失眠则主要见于神经系统疾病，如神经紊乱神经衰弱等，头晕、头痛等，要警惕痴呆，比如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆等，还有克-雅病、家族性失眠症等，建议患者及时正规医院就诊。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
戴眼罩睡觉的危害

戴眼罩睡觉的人可能会因为眼罩的带子过于紧而造成眼部的血液循环不佳，影响患者的睡眠质量。假如眼罩应用恰当，一般是不容易产生很大的伤害，能够降低外部光源对睡眠质量的影响，适用睡眠质量较为差的患者。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
总犯困是什么原因

休息不好或睡眠质量太差的人非常容易出现困倦。除此之外，缺铁性贫血、鼻窦炎、心肌梗塞也会出现疲倦。建议您去做一个全身体检，看一下是不是有别的疾病，尝试在每晚十点前睡觉，防止太激动。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
爱做梦是什么原因应该怎样调理

睡觉的时候发生爱做梦的状况，归属于是体虚、精神衰弱的主要表现，发生这类状况可以吃维生素b1、谷维素进行调理，这类药品可以用以医治神经衰弱造成的睡眠质量差的状况。还应当留意培养良好的生活习惯，增强体质。