最近因为一些原因戴眼罩睡觉，请问这个戴时间长了的危害是什么？
西安交通大学第二附属医院
戴眼罩睡觉的人可能会因为眼罩的带子过于紧而造成眼部的血液循环不佳，影响患者的睡眠质量。假如眼罩应用恰当，一般是不容易产生很大的伤害，能够降低外部光源对睡眠质量的影响，适用睡眠质量较为差的患者。
西安市第四医院
一般来说，戴着眼罩睡觉假如眼罩太紧，则会造成病人的大脑处在被压迫的情况下，进而处于精神紧张的环境中，长期以往可能会造成病人出现一系列的心理问题，因而要尽可能挑选比较宽松的眼罩，来协助病人迅速进入睡眠。