吃什么降火

病情描述：

最近有点上火，口干舌燥的，可以吃什么降火？

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

如果出现上火的情况，原因有很多种。可适当的吃一些凉性的降火的水果，例如西瓜、哈密瓜还有山竹、火龙果以及梨、苹果、葡萄。必要时可以口服一些牛黄清胃丸、清胃黄连丸。

李晓莉
李晓莉 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

去火第一点一定是多喝水。可以吃一些柚子，梨，西瓜，火龙果，香蕉等一些可以去火的水果。可以吃一些六味地黄丸，三黄片或者是双黄连胶囊，尽量少吃一些辛辣的食物，注意休息，不要过度熬夜。

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇上火吃什么降火

建议千万不要随意服用降火的药物，以免对胎儿造成不好的影响。可以多吃些水果蔬菜。苦瓜是降火非常好的一道菜，还能够安抚孕妇的情绪。还有西红柿也可以降火。所以如果孕妇想要降火，吃一点水果，最重要的是要多喝水，多喝温开水。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么水果降火

一般火热的症状都是外感邪邪治疗引起的疾病，没有及时治疗，或者是热天热邪引起的疾病。热在不同脏腑的表现不同，肺见咳嗽、气喘、痰多、咽痛、口渴、舌红。可以吃梨清肺降火。平时吃辣椒或油腻的食物，会滋生脾胃湿热，导致胃热、口渴、出汗、食欲不振、舌苔黄、厚腻或不腻，吃苹果会减少胃火。通常脾气暴躁、失眠、多梦会导致心火旺盛、舌尖红肿。吃西瓜可以减少心火。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么降火

如果出现上火的情况，原因有很多种。可适当的吃一些凉性的降火的水果，例如西瓜、哈密瓜还有山竹、火龙果以及梨、苹果、葡萄。必要时可以口服一些牛黄清胃丸、清胃黄连丸。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕上火吃什么能降火

孕妇在上火的时候可以喝一些菊花茶来进行降火，不要再吃腥辣的食物。怀孕期间，大多数上火是由饮食不当或水分不足引起的，你可以多喝热水，多吃温暖的食物，如西瓜、梨、番茄等含有大量水的食物。你也可以吃更多的绿色蔬菜来缓解上火的症状。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
上火吃什么水果降火快

上火最好吃性凉的水果清热去火快，猕猴桃拥有降火的作用，猕猴桃含有非常丰富的维生素，能够 填补身体欠缺的营养元素，梨也拥有清热去火的作用，还可以清热解暑，有止咳化痰的作用，西瓜也是常见的降火水果。上火主要是因为天气缘故造成 的，天气炎热或饮食不合理非常容易引起上火，辛辣刺激的食物，或热性的食物容易引起上火。其次一些疾病也会造成 上火，比如感冒，上呼吸道感染，消化不良都会引起上火。建议平常多饮水，喝水能够 促进排尿，有效的清热去火，而且多吃性凉的食物，不要吃辛辣刺激的食物，夏季不要经常在空调房内呆。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
火气大吃什么降火

火气大吃西红柿降火。西红柿是一年四季我们都可以自己见到的食物，营养价值非常需要丰富，同时也是一种清热解毒的好帮手，从中医的角度分析来说，西红柿具有平肝去火的作用。 建议多喝温开水在冬季，它可以帮助缓解潮热，工作的人可以根据自己的情况喝了口茶，保健茶，排毒这样的目标有事半功倍的效果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
上火了吃什么降火最快

建议吃能清热降火的食物。如果有上火，首先要辨别是心火红肿还是肝火亢奋，还是脾胃郁结有火。如果是舌尖发红、舌尖溃烂、牙龈肿痛、心火炎引起的失眠、烦躁，应食用苦瓜、莲子心等清火食品。如果是口苦、眼睛干燥、乳房疼痛、反酸、打嗝、易怒、急躁等。表现为肝火旺盛、猪肝、乌梅等，应该多吃点。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩上火了吃什么降火最快

如果上火，建议吃清热降火的食物。上火首先要分清是心火发炎还是肝火亢盛，还是脾胃有火。如果舌尖发红，舌尖口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠烦躁，是心火发炎所致，则应多吃清火食物，如苦瓜、莲心等。如果是苦味、眼睛干涩、乳房疼痛、反酸、易怒、急躁等，应该多吃猪肝、乌梅等。如果脾胃郁结，火多，则表现为口中酸味重，无食欲，大便不畅，舌苔厚腻等，可以多吃山楂、麦芽、豆芽、鸡内金等。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
秋天上火了吃什么降火最快

秋季有上火症状时可以多吃柿子、柚子或梨，主要是因为这些水果有清热解毒的功效，对身体有益。此外，患者需要多喝水，也可以在中医的指导下，使用一些中药调理，一些清火药物。秋季上火的症状可能是由于天气逐渐进入秋冬季节，相对干燥的天气导致上火的症状。梨有清热生津的功效，可以吃梨来减少身体的内火。其次，葡萄能滋补肝肾，生津止渴，降火。此外，还可以吃苦菜，如苦菊、苦瓜等。