最近突然发现自己有点上火，想吃点水果降降火，想知道吃什么水果降火呢？
西电集团医院
可以吃柚子、梨、西瓜、火龙果、香蕉等水果来降火。柚子能清心泻火，清肺泻火。梨具有润肺止咳、祛痰清肺的功效。西瓜具有清心泻火、利尿祛暑的功效。火龙果能起到通便、滋阴生津的作用。香蕉具有通便、润肺、止咳等功能。当然，患者不仅可以吃一些水果，还可以吃一些清淡的蔬菜。饮食中一定要避免辛辣刺激性食物，同时要多喝水。不过要结合自身的体质挑选水果。
西安交通大学第二附属医院
一般火热的症状都是外感邪邪治疗引起的疾病，没有及时治疗，或者是热天热邪引起的疾病。热在不同脏腑的表现不同，肺见咳嗽、气喘、痰多、咽痛、口渴、舌红。可以吃梨清肺降火。平时吃辣椒或油腻的食物，会滋生脾胃湿热，导致胃热、口渴、出汗、食欲不振、舌苔黄、厚腻或不腻，吃苹果会减少胃火。通常脾气暴躁、失眠、多梦会导致心火旺盛、舌尖红肿。吃西瓜可以减少心火。
