女朋友气血虚，请问补气血的汤有哪些？
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饮用乌鸡黄芪当归汤可以补气补血。乌骨鸡本身具有极大的补气补血、滋补肝肾、滋阴养血的功能。在乌骨鸡中加入黄芪，可以补气升阳，从而增加人体气血的力量。加入当归可以补血活血，滋阴润燥，润肠通便。因此，使用乌骨鸡、黄芪和当归汤可以补充气血，特别是对于产后虚弱、长期卧床不起或久病后身体虚弱的人，或长期疲劳、熬夜、消耗悲伤血液的人，也可以用这种方法补充气血。
西安交通大学第一附属医院
气血不足，饮食疗法非常重要。党参鸡汤是最好的选择。方法是将鸡肉中的水分放出，放入滚烫出血的泡沫中备用，然后用清水冲洗枸杞、大枣和党参。将砂锅里的水沥干，用温水将鸡肉放入砂锅，然后放入枸杞，再将人参和大枣放入砂锅。慢炖两个小时可以让你喝汤吃肉。经常吃党参鸡汤对气血两虚的补血很有好处。
