失眠该怎么办

病情描述:

最近一直失眠,白天无精打采,想问下有什么方法可以治疗吗?

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

治疗患者失眠是比较复杂的,每个人失眠的原因和情况也是各不相同。  失眠是指无法入睡或保持睡眠状态,导致睡眠不足,失眠的发生可能是由于各种不同的原因造成的。 治疗也因人而异,各不相同,一个方案不能解决失眠的所有问题。 具体的治疗,需要由专业医生,依据病人实际情况,检查后制定一个适合中国这个病人的最有效解决方案。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

其实没有所谓的偏方,中医的方歌有酸枣仁汤治失眠、川芎茯神知草煎,只是告知此方子可治失眠,由几味药组成。个人不太主张所谓的偏方。中药面临着安全性的问题,可能某些偏方在某些患者身上有效,但不一定安全。所以希望患者不要随便去轻信所谓的偏方。

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