为什么每天晚上就睡不着，翻来覆去的？
西安交通大学第二附属医院
晚上睡不着的原因很多，首先考虑是不是情绪方面的影响，有睡眠环境的改变，如到陌生的环境当中。精神心理压力过大，喜欢熬夜，喜欢看刺激的电影或令人兴奋的书籍等，或者是近期生病，造成了自身情绪紊乱。
西电集团医院
造成晚上睡不着觉的症状有，心理压力大，考虑事情太多，容易出现越想越睡不着。还有可能是喝了让人兴奋的饮品，比如咖啡饮料等。咳嗽哮喘及各种炎性症等可导致失眠。室内的强光，噪音，过敏，过热，过冷，也会引起晚上睡不着。