苦荞茶有减肥作用吗

病情描述：

生完孩子后，体重一直下不来，喝苦荞茶有减肥作用吗？

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

苦荞茶可以起到减肥的作用。苦荞茶是将苦荞麦的种子烘烤所制成的。苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，可以软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，有利于生理功能的调节和促进体内新陈代谢。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

苦荞茶有减肥的作用。适合各类体胖人长期饮用。苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，起到一定的抑制食欲作用。饮用后能清除体内自由基，达到润肠通便的作用，可以用于治疗消化不良、食欲不振。

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展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
苦荞茶有减肥作用吗

苦荞茶可以起到减肥的作用。苦荞茶是将苦荞麦的种子烘烤所制成的。苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，可以软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，有利于生理功能的调节和促进体内新陈代谢。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
喝苦荞茶有什么好处

防衰老、润肠通便、改善血管。苦荞茶是苦荞麦的种子，历经挑选、烤制等工艺流程生产加工而成的一种冲健康饮品，苦荞茶中带有芦丁、膳食纤维素、碳水化合物、维他命、矿物、黄酮类等多种多样营养元素，对人体有一定的作用：1、防衰老：由于苦荞茶中带有的维他命及黄酮类化合物，具备较强的抗氧化性功效，能够合理消除身体不必要的自由基，防止自由基氧化，进而具有防衰老的功效；2、润肠通便：苦荞茶中带有丰富多彩的膳食纤维素，一方面能够推动肠道蠕动，另外还可以吸水膨胀使排泄物慢慢变软，进而做到润肠的实际效果。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
黄苦荞茶的功效与作用

黄苦荞茶有降血脂，抗病毒治疗，抗癌，促消化，提高身体免疫能力等作用。生活起居中常常饮用苦荞茶，能够减少心率，软化血管，降低血糖，并且它还能够抗氧化性，改进心脑血管循环系统，消除身体废弃物，缓解疲劳，修复身体的抵抗力功能和抵抗力。荞麦茶中带有丰富多彩的纤维素，可以提高肌肤的抗氧化性作用，因此还具备美容护肤作用。它带有黄酮类化合物，对糖尿病患者有积极主动的防止和协助医治作用。此外，饮用苦荞茶，还能够合理的避免严重便秘。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苦荞茶的功效

苦荞茶有很多作用的，例如能够消除身体废弃物、改进心脑血管循环系统、缓解疲劳、修复动能；苦荞茶中带有很多的杂粮膳食纤维，常饮能够提升肌肤抗氧化功效，让肌肤身心健康光泽度，养颜美容。苦荞中常含的苦荞黄酮类，能够有效的预防糖尿病；苦荞中带有珍贵的杂粮膳食纤维能够均衡胃肠营养成分，能够合理的治疗便秘；苦荞茶还具备抗氧化、提升身体免疫的功能。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以喝苦荞茶吗

孕妇可以喝苦荞茶。对于孕妇来说，饮用苦荞茶有以下效果:苦荞茶含有大量的黄酮类物质，能够维持血管壁的正常发育，软化血管，有效防止进入体内时的动脉硬化。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
苦荞茶的作用和功效

苦荞性苦，性平，性寒。具有清热解毒、活血化瘀、生肌软化血管的作用。苦荞茶味苦，可以减少腹泻。长期饮用苦荞茶，可减轻高血压、高血脂、高血糖症状。改善心脑循环，提高人体记忆力，思维敏捷清晰。另外，喝苦荞茶可以抗氧化，增加人体免疫功能。长期饮用苦荞茶，有助于肠胃消化，加速脂质代谢，有减肥的功效。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
苦荞茶的功效和作用副作用是什么

喝苦荞茶对人体有很多好处。苦荞茶中所含的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，促进消化，加速身体对热量的消耗，达到减肥的效果。苦荞茶含有芦丁，可降低毛细血管通透性，扩张血管，降低血压，血糖和血脂。苦荞茶性寒，不适合胃寒或胃肠道疾病患者饮用，会引起腹泻，腹胀，反酸等副作用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
苦荞茶的功效和作用

苦荞茶性寒味苦，具有益气健胃、益耳明目、提神醒脑、降气润肠的功效。苦荞茶含有芦丁，可减轻急性胰腺炎的病理损伤，保护胰腺组织；镁能降低血清胆固醇，硒能促进胰岛素分泌，铬能增强胰岛素功能。还含有18种天然氨基酸，能有效消除人体疲劳；其中所含的黄酮类物质能提高网状内皮系统的吞噬功能，从而增强人体免疫力；其中所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，缓解便秘，减肥。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝桑叶茶有什么好处和坏处

1.降血糖作用:桑叶茶含有生物碱成分，能促进胰岛素分泌，减少胰岛素分解代谢，从而降低血糖，有效预防糖尿病。2.降血脂作用:桑叶茶还含有黄酮类物质，能降低血液粘度，增加毛细血管弹性，能有效预防高血脂、动脉硬化、心肌梗塞等心脑血管疾病。3.减肥瘦身效果:桑叶茶可以利尿，加速体脂的分解代谢，减少体脂的堆积，从而达到减肥的目的。没什么坏处。